经常上火是怎么回事？
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经常上火的应该怎么吃？喝莲子汤去心火，吃猪肝去肺气，喝绿豆汤去胃火 ，吃猪腰去肾火 ，禁吃热性食物。
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这跟你的生活环境，还有情绪
和饮食习惯有关系
可以喝一些去火的凉茶
平时饮食要清淡点
注意情绪管理就行
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可以喝一些去火的凉茶
平时饮食要清淡点
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人体经常上火
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