心情很不好时喝个大醉能排解吗?

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l观沧海l
情感倾听者

2020-11-02 · 帮你剖析情感问题
知道答主
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能解一部分,总的来说还是要自己对事物有个好的态度
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浅秋jY
2020-11-02 · TA获得超过287个赞
知道小有建树答主
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当心情不好的时候就学会适当的减少压力,这样可以让你的情绪好一些,可以找一些朋友倾诉缓解压力,也可以进行自我的调整,改善一些您负性的认知,比如说,假如你把这件事情看成一个比较严重的事情的话,那么你的情绪就会受到很大的影响,你不妨换个角度来思考可能情绪就能得到一个缓解。找朋友倾诉是很好的办法,还可以从多角度进行看待问题,他们从不同的角度给你的分析也可以调整好你的情绪,所以只要调整好你的负性认知,那么情绪也能得到一个很好的改善。
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开心果2113
情感倾听者

2020-11-03 · 帮你剖析情感问题
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心情不好的时候喝了很多酒。是什么问题也解决不了的?能解决你的问题是你自己。的心能放下。可以出去旅旅游散散心。看看电影逛逛街。都可以啊。
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小雨时空
2020-11-02 · TA获得超过333个赞
知道小有建树答主
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能吧,最起码喝醉的时候没有那么伤心啊
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