Question

分手一年多了，心里也经常性不舒服，没办法好好开始下一段，是没放下，但是也不想再在一起了，该怎么办？

很想走出来，却走不出来，等那麽一个人太难了…

最近参加了两个要好的同学的婚礼。

有个大学室友，有个高中老同学。都修成正果了，真的对自己挺失望的，超级失望。。。。很糟心，很难受，回到家就哭的不成样也不晓得自己真的真的是有多难受。。。不受控制的难受

我该怎么办啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊！走不出来！睡不着觉！求生不能 求死不得

Answer 1

如果你真的放下了对方，就应该尝试新的恋情，当然了面对新恋情你肯定会和前任作比较，如果你太过计较，肯定只看到现任的缺点和前任的优点，只有你心里怨恨前任，才能改变这种不健康的心里。所以再开始新恋情前，你一定要放下前任。

追问

你说的，明白的。但是我的问题是我不知道该怎麽去放下，不受控制。不知道怎么办，没有遇到下一任的

Answer 2

看来一年的时间还不够长，再等一年，这期间尝试新的感情

追问

27了

27了。。。怎么办了。。。刚参加了两场婚礼，开心的内心是委屈的不行不行的

Answer 3

如果认识了一个好人，那就交往试一下，你会发现你不会再想上一个恋人。

追问

你也说的是如果、刚应该说不敢在一起了。尽管我感觉到他想复合，但是也说自己没有这个勇气、其实彼此都明白有不舍又害怕、

追答

一段感情里面一旦有害怕的情绪在里面，我认为每天就是会不踏实，因为失去一次了，就不会有安全感了。所以自己不要只感觉到不舍，而忽视了害怕。

追问

我知道吖、、可是我难受的是自己没办法好好开始下一个，走不出来，都在同一城市，以前分手的人很容易看淡，可是这样的两三年生活在一起，和离婚有啥区别

追答

你现在是没有新恋情，所以感情依托都在前任上面，等你有了新恋情，你就不会这么想了。真的。

追问

你知道状态是啥样的不。。。就倒是特别希望有那麽个人的存在就好了，那麽就不会这样的难受。他一找我，就情绪化了。并且还被他身边女打电话来问了，为啥分手这么久了还要联系，就是被问的哑口无言，无话可说，无言以对了。。。

她说 那你们还想着对方那就在一起啊。。。他心里有我，我心里还有他。。被他现任说着自己的前任心里有我，说他要是找你，你们会不会复合。我也无言以对，我也无可奈何。。有时候觉得这样的话，还是轮到他的现任来说，有点滑稽让你们想笑。

Answer 4

有些东西不是可以说放就放的，自己加油了！

追问

太累了。心痛。

Answer 5

找出上一段感情里让你特别纠结的点，才能知道自己的心病

追问

太可怕了 那种没安全感 那种鸡蛋里挑骨头 那种分手一个字不说 那种轻而易举 冷血到极致。。

那种在一起生活两三年，没有一个交待太可怕了，一句话让我自己过好生活。换做是你，怎么想吧。。可怕，可怕