海鱼怎么做才能好吃
作为一名美食爱好者,对这类美食问题问题很有发言权
就拿我自己的经验来说海鱼清蒸是比较原始的海鲜味道,红烧鱼主要吃的酱汁的味道,也可以做烤鱼,看个人口味就行,我比较常做的是酱汁焖鱼,孩子老人都喜欢吃,下面大家喜欢的可以跟着我的方法来学做一下!
酱汁焖鱼的做法 :
准备葱姜蒜小料,随便怎么切吧,随意就好。喜欢吃辣可以放点干辣椒。
鱼处理干净,切段。加入少许盐、一大勺料酒、葱姜、少许胡椒粉,腌制15分钟。我用的是清江鱼,没有刺,适合孩子。当然,这要看个人喜好。
鱼腌制好后,将葱姜挑出,加入一勺生粉。
抓拌均匀,这一步算是简单给鱼挂个浆,一会儿煎制的时候不容易散。
平底锅加热,加底油,开小火,将鱼块放入锅中,慢慢煎。
一面发白变色,就轻轻给鱼块翻个面。
把葱姜蒜撒进去。
加入两勺白糖,一勺豆瓣酱,两勺生抽,一勺老抽。
加开水,水量不要太多,与鱼块齐平就差不多了。开大火,将锅里的汤汁烧开,然后转小火,加盖焖煮。
不需要焖煮太久,5分钟就差不多了。然后开锅盖,转大火收汁。最后的汤汁多少,可根据自己的喜好决定。
最后香菜或者蒜苗点缀一下。不建议将鱼盛出,可以连锅上桌。
清蒸鱼的做法:
在鱼身两面都切上几刀,均匀抹上盐和料酒,放些姜片,腌制10分钟
腌制好的鱼,摆在盘子上,放入蒸锅,蒸15分钟
蒸好的鱼取出后铺上葱丝、姜丝,淋上蒸鱼豉油
烧热一勺油,浇在鱼身上即可
海鱼怎么去腥味:
1.生姜去腥方法
很多人都知道做鱼的时候放生姜片可以有去腥效果,但是大多数人都是把生姜片和鱼一起放进锅里稍煮的,其实这个做法是错误的,应该先把鱼放入锅中稍微煮一会然后再把生姜放入锅中,这样去腥效果才好。
2.食醋去腥方法
在烹饪鱼的时候可以在烹饪的过程中加入食醋以及料酒,这样不仅可以使食物变得香味十足也会有去腥的效果。在鱼出锅的时候还可以撒入一下蒜末,也会有增香去腥的效果。
3.牛奶去腥方法
我们在烹饪鱼的时候可以适量的添加一些牛奶,这样烧出来的鱼不仅味道很好而且还可以达到去腥的效果。在炸鱼之前还可以把鱼放入牛奶里面泡一小会再烹饪,这样既可以让鱼变得美味而且去腥效果也是相当好的。
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海鱼都能这样煎好吃又好看
海鱼营养成分高. 又好吃~哈哈~现在二师兄太贵了. 咱也吃不起~以前煎的都是不成型~其实煎鱼都有小技巧~学会了以后~什么鱼都可以清松驾驭~
用料
海鱼 4条
姜片 4片
葱花 5克
盐 3克
酱油 2勺
耗油 1勺
温开水 100ml
海鱼都能这样煎好吃又好看的做法
新鲜的海鱼洗干净备用. 切姜片备用. 葱花切好
油温6层热放入鱼. 加入姜片.煎至金黄色‼️❌切记煎鱼不要频繁翻来翻去~至少煎一分钟左右翻. 煎到两面都是金黄色. 有多余的油记得倒掉
将酱油耗油水盐加入碗中调成酱汁. 可以加少许白胡椒粉.
煎至金黄. 加入葱花. . 倒入调好的酱汁. 小火闷一下. 大火收汁.
好吃又香的海鱼就做好了~这个煎鱼方法适合大多数煎鱼~真的好吃~以后妈妈再也不担心我煎不好鱼了
小贴士
🐟不要频繁翻来翻去. 火候很重要. 用中火煎就好了
深海鱼中的蛋白质、脂肪、dha、epa的含量非常丰富,渗入体内之后可以有效的促进脑细胞的发育,对于记忆力减退、失眠多梦等现象有很好的调节作用。可以预防老年痴呆,而且能够促进人体内废物的排出,可以降低血压、降低血脂。但是需要注意,深海鱼本身属于一种发物,有过敏性疾病的人群不建议食用,防止造成全身瘙痒等过敏现象。
1、海鱼清蒸很好吃,在制作时需要准备海鱼一条约三百克,再准备适量的姜和葱以及香菜与橄榄油,另外再准备适量的胡椒粉和生抽以及白糖与食用盐。
2、把海鱼洗好以后在外表上涂抹一些盐和胡椒粉,再把姜丝和葱丝放入鱼的肚子中,然后把锅中放水烧开,把鱼放在盘子中上锅蒸制。
3、蒸制五六分钟以后取出,在蒸鱼的过程中,要在炒锅中放橄榄油再加入葱花与姜丝以及白糖和生抽等调味料,调匀炒出香气,制成料汁,直接浇在蒸好的鱼上面就可以上桌食用。
红烧海鱼好吃
1、红烧海鱼也很好吃,在制作时需要准备一条大些的海鱼,再准备适量的葱姜蒜以及老抽和生抽,另外盐与醋和糖也要准备一些。
2、把鱼洗好以后晾干再用面粉涂末它的表面,然后入油锅煎,煎到两面金黄以后,把多出的油倒出来。
3、把准备好的调料放在一起,制成红烧汁直接倒入到锅中的鱼上,再加入葱姜蒜和适量的清水,然后开火炖制,最好用中火,而且在炖制时要不断用勺子把汤汁浇在鱼的上面,过十五分左右海鱼就能入味,自制的红烧海鱼也可以出锅了。
清蒸海鱼好吃1、海鱼清蒸很好吃,在制作时需要准备海鱼一条约三百克,再准备适量的姜和葱以及香菜与橄榄油,另外再准备适量的胡椒粉和生抽以及白糖与食用盐。2、把海鱼洗好以后在外表上涂抹一些盐和胡椒粉,再把姜丝和葱丝放入鱼的肚子中,然后把锅中放水烧开,把鱼放在盘子中上锅蒸制。3、蒸制五六分钟以后取出,在蒸鱼的过程中,要在炒锅中放橄榄油再加入葱花与姜丝以及白糖和生抽等调味料,调匀炒出香气,制成料汁,直接浇在蒸好的鱼上面就可以上桌食用。红烧海鱼好吃1、红烧海鱼也很好吃,在制作时需要准备一条大些的海鱼,再准备适量的葱姜蒜以及老抽和生抽,另外盐与醋和糖也要准备一些。2、把鱼洗好以后晾干再用面粉涂末它的表面,然后入油锅煎,煎到两面金黄以后,把多出的油倒出来。3、把准备好的调料放在一起,制成红烧汁直接倒入到锅中的鱼上,再加入葱姜蒜和适量的清水,然后开火炖制,最好用中火,而且在炖制时要不断用勺子把汤汁浇在鱼的上面,过十五分左右海鱼就能入味,自制的红烧海鱼也可以出锅了。
1、海鱼清蒸很好吃,在制作时需要准备海鱼一条约三百克,再准备适量的姜和葱以及香菜与橄榄油,另外再准备适量的胡椒粉和生抽以及白糖与食用盐。
2、把海鱼洗好以后在外表上涂抹一些盐和胡椒粉,再把姜丝和葱丝放入鱼的肚子中,然后把锅中放水烧开,把鱼放在盘子中上锅蒸制。
3、蒸制五六分钟以后取出,在蒸鱼的过程中,要在炒锅中放橄榄油再加入葱花与姜丝以及白糖和生抽等调味料,调匀炒出香气,制成料汁,直接浇在蒸好的鱼上面就可以上桌食用。
红烧海鱼好吃
1、红烧海鱼也很好吃,在制作时需要准备一条大些的海鱼,再准备适量的葱姜蒜以及老抽和生抽,另外盐与醋和糖也要准备一些。
2、把鱼洗好以后晾干再用面粉涂末它的表面,然后入油锅煎,煎到两面金黄以后,把多出的油倒出来。
3、把准备好的调料放在一起,制成红烧汁直接倒入到锅中的鱼上,再加入葱姜蒜和适量的清水,然后开火炖制,最好用中火,而且在炖制时要不断用勺子把汤汁浇在鱼的上面,过十五分左右海鱼就能入味,自制的红烧海鱼也可以出锅了。
原料:秋刀鱼、黄皮、油、青红椒丝、姜、酱油
做法:
1. 秋刀鱼洗净,切小断,用小许盐腌五分钟;
2. 热锅热油,放入,秋刀鱼块,中火煎,把一面煎成金黄色,用筷子把别一另反过煎成金黄色,出锅前,放入青红椒丝、姜丝,淋上少许酱油出锅;
3. 装盘后,挤上一些黄皮汁,放上几个黄皮即可。
2.香煎秋刀鱼的做法
原料:秋刀鱼、盐、孜然粉、白酒、柠檬
做法:
1. 秋刀鱼洗净,去内脏,鱼身两侧切划几刀,一勺白酒,适量盐,抹遍鱼身,鱼腹内,腌制十分钟左右;
2. 平底不沾锅,热锅少油,放入鱼,撒上孜然粉,两面煎,两面撒孜然粉,煎至两面金黄就可以了,吃的时候挤点柠檬汁即可。
3.盐煎秋刀鱼的做法
原料:秋刀鱼、盐
做法:
1. 秋刀鱼去鳞洗净,去掉鱼肚鱼鳃,吸干鱼表面和鱼肚内的水,在表面和鱼肚内抹上细盐,腌制15分钟;
2. 热锅,放油,放鱼。开始的时候可以用大火,煎一分钟,然后收至中小火,慢煎约3分钟,即可翻遍,同样先大火一分钟,小火3分钟,至两面焦黄即可。