
宝宝蒸鸡蛋放什么
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蒸鸡蛋也有很多做法,下面来看看这一款给宝宝蒸鸡蛋糕的方法,很好吃的:
【南瓜鳕鱼蒸蛋】
制作食材:鳕鱼1片,柠檬半个,鸡蛋2个,南瓜100克,西兰花2小朵
辅助工具:蒸锅
制作时间:20分钟
制作方法:由以下步骤1-10组成
1、先把柠檬切片,然后把汁挤在鳕鱼上,然后用柠檬片直接放在鳕鱼上,去除腥味。
2、然后准备一个煮锅,倒入水烧开,然后将西兰花入开水锅中焯煮20s后捞出。
3、接着将煮熟的西兰花切碎,南瓜洗净去皮切小块。
4、然后把腌好的鳕鱼切碎,手动检查一下是否有刺,把刺挑出来。
5、找一个大碗,将刚才的食材和两个蛋都打入碗中,加一点点盐,再撒上一些虾皮粉,再将碗中的食材搅拌均匀。
6、找一个玻璃小碗,底部垫上油纸防粘,再在四壁刷上油。
7、接下来把刚才搅拌的食材缓慢的倒入碗中。
8、煮锅做一锅开水,将碗放入锅中,盖上个盘子,然后盖上锅盖,蒸12分钟。
9、蒸蛋做好之后,先晾到不烫以后倒扣脱模。
10、再切成小块方便宝宝自己吃。
南瓜鳕鱼蒸蛋就做好了,味道非的棒,南瓜的软糯+加上蒸蛋中独特的口感,简直好吃的不要不要的。
【南瓜鳕鱼蒸蛋】
制作食材:鳕鱼1片,柠檬半个,鸡蛋2个,南瓜100克,西兰花2小朵
辅助工具:蒸锅
制作时间:20分钟
制作方法:由以下步骤1-10组成
1、先把柠檬切片,然后把汁挤在鳕鱼上,然后用柠檬片直接放在鳕鱼上,去除腥味。
2、然后准备一个煮锅,倒入水烧开,然后将西兰花入开水锅中焯煮20s后捞出。
3、接着将煮熟的西兰花切碎,南瓜洗净去皮切小块。
4、然后把腌好的鳕鱼切碎,手动检查一下是否有刺,把刺挑出来。
5、找一个大碗,将刚才的食材和两个蛋都打入碗中,加一点点盐,再撒上一些虾皮粉,再将碗中的食材搅拌均匀。
6、找一个玻璃小碗,底部垫上油纸防粘,再在四壁刷上油。
7、接下来把刚才搅拌的食材缓慢的倒入碗中。
8、煮锅做一锅开水,将碗放入锅中,盖上个盘子,然后盖上锅盖,蒸12分钟。
9、蒸蛋做好之后,先晾到不烫以后倒扣脱模。
10、再切成小块方便宝宝自己吃。
南瓜鳕鱼蒸蛋就做好了,味道非的棒,南瓜的软糯+加上蒸蛋中独特的口感,简直好吃的不要不要的。
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