想要提升自我素养与能力，要养成哪些好习惯呢？
①沟通表达能力。 不知道你有没有发现，和有些人聊天很费劲，你需要花大量的时间，才能理清他说话的逻辑和此番谈话的目的。这是因为缺乏沟通表达的能力。倘若你在谈论话题时拐弯抹角，那么你的交谈对象将很难理解你的意图。因此，培养自己讲话的逻辑性和条理性就显得尤为重要。你可以尝试着将每次谈话的关键词整理出来，梳理出一个好的逻辑，在交谈过程中学会控制语速，不要来回说车轱辘话，也不要眼神闪躲。目光坚定，面带微笑地直视对方。一个好的表达能力，能为你无论在职场还是交友中加分不少。
②坚持读书，并保持下去。 阅读对一个人的气质提升，起到非常重要的作用。当你积累的知识越来越多，见识也就越来越广，就能拥有掌控人生的底气。读书，是为了求知，也是为了求己，唯有不断汲取新知，不断重塑自己内心的世界，才能让如今的自己优于昨日的自己。
如果自己在阅读能力有缺陷可以通过学习“精英特速读记忆训练”掌握快速阅读的能力，掌握快速阅读之后可以帮你提高阅读效率，这样每个月就能多读几本书，实现自我的快速提升等
③设立自己的行动清单。做事要分清轻重缓急，很多人都懂这句话，却不知道该如何实施。很简单，按照时间管理四象限法则，设立自己的行动清单。
④变经验型人生为学习型人生。凡事不再以别人的意见为主，而是在学习别人处世智慧的同时，将其消化为自己的逻辑，高效整合信息，培养学习能力，掌握自己人生的主动权。只有这样，你才有掌控人生的快感，你的人生，也会因你前期的努力积累而有所不同。凡事不要假想，不要人云亦云，创造机会去做，去试错，有些事情，即便错了也没成本。
其实答案很简单——远行与阅读。
远行在欣赏景色的同时，你需要与更多的人沟通你喜欢的事物，彼此的分享亦是建立友谊的开始。
而一本好书，他像极了一位低调有内涵的长者，他有阅历，只有你们建立了充分的热忱感后，他才能将自己的故事娓娓道来。
因为去年是疫情年，旅游业其实也算是萧条了很多。直到现在，疫情也没有真正意义上的结束，所以直到疫情完全消除前，我不推荐大家四处旅行。但对于我来说，每次的旅行，都让我的生命会得到一次新的升华！
我们这次说一下阅读吧：
首先，你要发觉自己适合看哪类的书？现在市面上有很多“红利作者”，他们对于知识的描写没有深刻的思考过程，只是简单的结合事件而进行了文字整合，那样的书籍，我们不浪费时间进行阅读也罢！
我不会推荐给大家任何书单，因为我不想有任何非本专业的商业行为。我只是通过自己的经验，推荐给几类我建议大家去看的书籍类型。
- 心理学类：掌握更多的心理学，不管是与家人、爱人、朋友之间还是和客户交谈的过程中，你都可以通过他们的语言从而更加进一步去了解他们真实的想法。
- 经济学类：针对于日常行为中的经济问题，我们需要研究人在预期不同的条件下会去做怎么样的选择；也需要去了解人类在某项选择之下，应该怎么样？将会怎么样？
3. 营销学类：生活处处即营销，一个真正懂得营销的高手，周围人不会觉得在被割韭菜，反而会跟Ta越 处越亲密，因为大家都想“学套路”~~
当然，多去结交与自己脾气相投的人作为朋友，互相分享最近的心得也不失为一种提升自己的方式。
屏幕前的你还觉得应该养成哪些好习惯才能提升自己的素养与能力呢？欢迎与我一起探讨~
