冬天早上孩子不愿意起床,应当怎么做?
冬天不仅孩子不愿起床,其实大人也不愿意起床。我们先要理解这一点,这样就可以避免我们带情绪处理这个问题。
一 PET 第三法
我们先要尝试在双方心情都比较好时来处理这个问题。我们可以表述我们的需求是什么,爸妈上班会迟到,等等。再问问孩子的需求是什么,太冷、没睡够,等等。然后,一起想想有什么解决方法。这个过程,鼓励孩子多提办法,而不评判。接着,一起来评估哪个办法可以尝试。最后,大家分配任务。孩子提出的办法,他们自己更愿意执行。
二 突发
孩子早上确实没起来。我们表述自己的担心和感受即可。指责、建议、诱惑动摇不了他们。“爸爸看到你还没有起来,担心会不会迟到。”类似的话语。
看看孩子如何回应。如果他到了能对自己行为负责任的年龄。比如自行上学,可以让他自己承受后果。如果需要送到上学,就要明确对我们造成的影响。说一遍他可以听进去。再说,可能就不听了。
三 亲子关系
平时多陪伴,多倾听。与孩子关系好了,孩子更愿意听我们说的。孩子不愿起床,有他的理由,我们需要听一听再做决定。
天气冷了,孩子都不愿意起床这很正常,但是为了上学,必须要让孩子起床,可以鼓励 .可以逗孩子开心来引导孩子起床,同时也要做好榜样,父母就是孩子的一面镜子,父母就是孩子引路人!
如果天冷就要改善条件,这样才能让孩子能够愿意起床,如果由于熬夜这也要让孩子改掉坏习惯,要让孩子有早睡早起的习惯,这样就会使孩子有早起的习惯,如果孩子不熬夜起来后就会精神饱满,如果熬夜起来后就会无精打采,所以要根据实际情况进行对孩子的起床进行教育,帮助孩子有个好的睡眠环境。