Question

胖子的肌肉密度都很低吗？

Answer 1

胖子分两种，虚胖和实胖；肌肉密度是指肌肉的蛋白质含量，与力量无关。肌肉密度脂肪和肌肉的比例，一般不看肌肉密度，都是看脂肪含量。

肌肉的密度你也可以理解成肌肉的硬度，密度越大硬度越大，即爆发力越强，不然则反之。比方说打激素也可以变成肌肉男，但他只有形状，捏起来还是软软的，没有自己练出来的实在。一般来讲，块肌比腱子肌密度大。人的肌肉密度是1.12，人的脂肪密度较小0.79。比如说，李小龙的脂肪含量为1%，一般人脂肪含量在10%左右，大胖子能达到50%。

Answer 2

不一定，胖了皮下脂肪堆积，把肌肉包裹起来，脂肪与肌肉密度低，就会感觉身上肉松了，每天锻炼的最佳时间是早晨七点到八点，最好是跑步，然后打打太极拳,每天检查锻炼会改善的，

Answer 3

嗯，胖子肉密度其实并不是很低，完全看情况的，如果你经常锻炼的人的话，那么肯定密度还是比较高的

Answer 4

会的。很多健身的人 肌肉的密度是很大的。很结实，而不锻炼的人 肌肉是很松弛的。所以看起来块头一样。实际上内涵和质量有着惊人的差距。

Answer 5

胖子的肌肉密度低，细胞核之间间隙大，宣胖。而健状不胖的人细胞密度高，结实。