Question

吃红枣能喝茶水吗

Answer 1

吃红枣能喝茶水吗？

吃大枣的时候是能够喝茶的，两种食物之间是没有明显禁忌的。大枣既可以作为食用又可以作为药用，平时可以选择生吃也可以煮熟吃，可以选择泡茶喝，都能够发挥大枣的功效。大枣主要的功效是能够益气补血，其中含有胡萝卜素，也含有维生素和氨基酸。适当吃对于身体是有好处的，特别是对于女性患者好处更多。

而在吃完枣之后喝茶，茶中含有茶多酚，能够起到解油腻的效果，还能够在一定程度上促进降血脂和杀菌抗菌。

喝茶有什么原则

1、饮茶分四季

不同节气里饮茶的方式和种类也应有所变化。比如,春季万物复苏,人体也需要发散冬季累积的冷邪之气,多喝些有助于生发人体阳气,有助于疏通经脉能刺激感官的茶效果更好。具有芳香气息的花茶最好,比如茉莉花茶和玫瑰花茶。

2、饮茶分体质

不同地域、不同搭配与冲泡方式下的茶所能达到的养生效果也不同。而人们因为体质不同对茶的需求也不一样。比如,阳气旺盛、精力充沛的人就不适宜多喝补充体能的茶,反而应该多饮一些具有凉血、健脾作用的茶,而体质虚寒的人更应避免饮用寒凉性质的,比如薄荷茶等。

3、饮茶适度原则

无论是普通的茶还是市面上的一些养生茶都需要注意饮茶的规矩,比如不要在饭后、睡前饮茶等基本常识。此外,就算是茶也不能过度饮用,接触任何茶类饮品都必须注意适度原则。