Question

中午吃几分饱比较好？

Answer 1

对于一日三餐来说，中午最好要吃得饱。中午这顿餐非常的重要。一定要吃的九分饱。这样才能保证下午的工作。

Answer 2

建议你吃吧本宝吧，毕竟吃的少了的话，你晚上就要多吃，晚上的话吃五六分饱就行了，所以说中午的话，吃八分饱比较好。这样的话下午更有体力去办公也不至于导致晚上过恶而引发暴饮暴食

Answer 3

中午吃几分饱比较好，不是有句话说吗？吃饭不要吃的过饱，一般七分饱就可以了。所以说不管是中午还是晚上我们都尽量不要吃得过饱。

Answer 4

应该八分饱比较好。

Answer 5

那请问你是在减肥吗？如果你是在减肥的话，你中午可以吃饱一点，晚上不要吃，晚上吃点水果就行了，6点以后不要吃东西。