人的一生要养成哪些好习惯，才会受益一生呢？
几天前，一位读者对我说了他的生命，似乎每天都很忙。当新的一年充满信心时，它充满了欲望和计划，似乎并如前所述。
突然想到《无问西东》：人们把自己忙着，有一种麻木，但他们失去了自己的真实。
想想我们中的许多人，只是让很多盲目的，日子累了，但我不知道我想要什么。
为了找到真实，实际的自我，找到前线的方向，这并不困难，但前提是你必须是一个自律，你必须更好。
7生命中受益的良好习惯，一定要强迫自己的习惯
如果你绽放，你会来。
从现在开始，这些良好的习惯，请强迫自己发展。
法律
我经常在早上看到很多人，我看到我是失眠，我无法入睡。
休息的直接后果是精神的第二天，如果他们不能及时调整，他们将导致一个非常哀悼的状态，日复一日，国家变得更糟。
无论什么样的麻烦，请记住要好一点。早起，给自己一个好工作，有一个健康的身体，这是一个前提，没有健康，一切都是白色的。
你可以在上床睡觉前读自己，但你必须拒绝刷屏幕，而其他人的生活与你无关。你必须在睡觉前保持自己的安静状态。你可以有高质量的睡眠。
为自己早起，早餐丰富的早餐，开放全天的活力。
控制脾气
成为一个人，你必须永远记得一个句子：脾气暴躁地变得更糟，祝福。
生活中总会有很多困难的时期，不喜欢它的人，但生活就是这样，每个人都是一样的。
脾气暴躁无法解决任何问题，只会让一切变得越来越糟糕。当你遇到一些东西时，请深吸一口气，冷静下来并做出决定。
不要因为冲动告诉受伤的人，不要更加强化，年龄越长，你想要找到圆形温柔，如水，和非法的事情。
我必须相信生活是灵活的。当您遇到低谷物时期时，请尽快调整自己的外出，而不是在负能量的循环中。
你如何对待你在世界上，世界将如何对待你，总是对待你周围的每个人，一切都发生了，你会得到越来越温柔，从生活中美丽。
学会拒绝
有这样的句子：世界是我们自己，它与别人无关。同样，别人的世界只是一个风景，我们只是拜访者。
所以不要总是考虑他人的决定，不要敢于为自己的要求说“不”。不会拒绝的人，他们会在生活中非常疲惫。你必须学会有一点点，如果你付钱，你会值得，不要给它，不要谦虚。
并非所有的鱼都住在同一个海洋中，而不是每个人都值得你。
要学会拒绝，学会说“不是”，你不能这样做，你不能轻易，并纠结它，最好让你自己留给自己。
更少说话
我们遇到了这样一个人，一起吃饭，不管谁聊天，他总是可以拿起这些话然后喋喋不休。
对于这样一个人，即使你没有在表面上显示出来，你也必须在你的心里含有嗜热。没有人喜欢过多抓住风，有更多的人。
旧的谈话，灾难，你说的越多，越曝光，即使在你未知，你伤害了人民。
我必须记住“三人，必须有我的老师”，看到人们看到的优势，说话更少，听取别人的说法，这也是一个增长。
我们必须谦虚，不要盲目地降级，我们永远不会被吹捧；是一个平静的人，但雷霆有自身利益。
不要那么很多人有什么东西，但没用，你必须说一句话，让每个句子都有意义。
经常锻炼
我一直喜欢康德的话：自律是免费的。
