Question

怀孕期间患了糖尿病后，该怎么办呢？

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Answer 1

序言：如果在怀孕期间出现了血糖增高的情况，一定要用胰岛素来进行控制，避免使用其他的降糖药物患者应该在专业医生的指导下来使用胰岛素，在日常生活中也要控制三餐，不要食用含糖量过高的食物。孕妇不仅要注意饮食，运动也要规律，这样对于血糖的控制才能够起到良好的作用。

一、合理控糖

在怀孕期间孕妇一定要少吃多餐，适当的进行锻炼运动，根据体质来分配三餐的用量，可以适当的增加进餐的次数，但是在进餐的时候一定要减少热量，这样才有助于控糖。如果在怀孕期间患上了糖尿病，最好是去医院做相关的检查，在医生的指导下来合理健康的控糖，糖尿病在孕妇怀孕期间也是非常容易出现的一种症状，这跟平时的饮食也是有很大关系的。

二、合理饮食

在刚开始的时候，很多孕妇担心自己的营养会不够胎儿发育，就会选择吃一些含糖量特别高的食物，导致营养过剩，所以血糖升高。在怀孕期间一定要避免吃一些加糖的食物和饮料，比如冰淇淋，甜甜圈，蛋糕，糖果等食物，在喝饮料的时候也要避免含糖的饮料。可以选择一些高纤维低脂肪的食物，这样对于胎儿的发育也有好处，平时可以多吃一些粗粮，比如玉米馒头，南瓜，全麦面包等食物来当做主食，适量的吃一些牛肉，鸡肉，鱼肉，鸡蛋，豆制品，蔬菜等食物。

三、避免含糖量过高的食物

在吃饭的时候也可以适当的选择一些酸奶或者是低脂牛奶。很多水果的含糖量非常的高，一定要避免，可以选择苹果，奇异果，柚子，梨等水果，这些水果的含糖量不高，营养价值非常丰富，所以孕妇在怀孕期间是非常合适选择的。可以适当的做一些散步，游泳，练瑜伽等运动，也可以促进胎儿的发育。

Answer 2

应该控制自己的饮食，也应该控制糖分的摄入，也应该避免吃一些辛辣刺激的饮食，也应该以饮食清淡为主，也应该注意自己的作息习惯。

Answer 3

应该严格控制饮食的摄入量，也可以通过胰岛素去治疗，营养均衡，不要吃得太多，多喝水，注意运动，就能够改善。

Answer 4

应该控制自己的饮食，配合的做一些运动，必要的情况下使用一些药物治疗，这样可以让自己的身体保持稳定的。

Answer 5

遇到这种问题一定要去医院接受检查，听取医生的建议，如果情况不是特别的严重，可以通过控制饮食的方法解决这个问题。