儿童近视的主要原因?

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慕立堂 2024-11-25
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良好的用眼习惯是保护视力的基础,青少年可以参考几个注意点:

1. 控制用眼时间:连续用眼时间不宜过长,每40分钟左右应休息10分钟,可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势:读书写字时,保持“一拳一尺一寸”的正确姿势,避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用:课余时间使用电子产品学习30~40分钟后,应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼:眼睛不适时,避免用手揉眼,以免眼睛受伤。

最后,青少年在认真学习和享受欢乐的同时,记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯,保护好自己的视力。从现在做起,从点滴做起,共同守护明亮的双眼,迎接更加美好的未来。

cyhu5632
2021-11-04 · TA获得超过486个赞
知道小有建树答主
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青少年儿童是近视眼的一大高发人群,这与他们长期用眼过度密切相关。很多家长都不清楚为什么孩子会得近视眼,实际上导致儿童近视的原因主要有户外活动时间太少、图书纸张太讲究以及灯光强弱不当这3种。

近视是一种很常见的眼病,这种疾病不但会发生在成年人身上,还会发生在青少年儿童身上,据调查数据显示,青少年儿童是近视眼的高发群体,这与他们用眼过度有很大的关系。相信很多家长朋友都想了解导致孩子近视的原因,1、户外活动时间太少

现代人的生活空间相对比较狭小,孩子们平时的活动通常都是在室内进行,因此近距离用眼的时间就会相对增多,而由于儿童的眼睛适应性较强,长时间在室内活动无疑会使孩子用眼过度,继而导致眼睛疲劳过度,久而久之便会形成近视眼。

2、图书纸张太讲究

现在的图书纸张和印刷越来越讲究,虽然具有观赏性,但却会使孩子的眼睛受到一定的损害。这是因为铜版纸具有极强的反光性,这种反光在夜间尤其明显,若孩子经常在夜间学习,就会使孩子的眼睛产生疲劳感,加上儿童的视力发育尚不成熟,长期如此便很容易诱发近视眼。

3、灯光强弱不当

若孩子在光线较强的环境下学习,就会使眼睛长时间受到光线的刺激而产生疲劳感,长久如此便可形成近视眼。因此建议给为家长平时为孩子提供柔光环境,以减轻孩子眼睛的而负担,从而有效降低近视眼的发生率。

综上所述,相信各位家长也都知道为什么孩子会得近视眼了吧!近视在我们的生活中十分常见,希望大家在了解儿童近视眼的成因后能积极做好相关的预防工作。若想远离近视眼,各位家长平时不妨多带孩子外出活动,并叮嘱孩子定时做眼保健操,此外,还应避免让孩子过多用眼,以降低近视眼发生率。
慕立堂
2024-11-25 广告
良好的用眼习惯是保护视力的基础,青少年可以参考几个注意点:1. 控制用眼时间:连续用眼时间不宜过长,每40分钟左右应休息10分钟,可远眺或做眼保健操。2. 保持正确姿势:读书写字时,保持“一拳一尺一寸”的正确姿势,避免弯腰驼背或趴在桌子上看... 点击进入详情页
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百度网友adc896c
2021-11-04 · TA获得超过1176个赞
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儿童近视的主要原因就是看电视看多了,玩手机最好是不要让儿童玩那些,然后读书的时候也要离书本远一点,才不容易近视
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可爱多452

2021-11-04 · TA获得超过151个赞
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儿童近视的最主要原因是过度用眼或者是错误的习惯
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2021-11-04 · TA获得超过108个赞
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  第一,灯光强弱不当
  “灯光够不够亮?我担心灯光太暗了会影响孩子的视力。”这是我们一般的想法。但实际上,孩子在看书、写字的灯光不是太暗,相反是太亮了。过强的光线会使孩子的眼睛很容易感到疲劳,孩子需要的是柔和的光,而且要保证光线来自于孩子的左前方。所以,晚上孩子看书、写字时,可选择能调节明暗度的灯,将亮度调到柔和为准。
  第二,以室内游戏为主
  现在大多数家长出于对孩子安全、方便等因素的考虑,多数情况下让孩子在家活动,以室内游戏为主,这种情况下,孩子都在处在近距离用眼的情况下,使其眼睛负担很重。
  第三,户外活动时间太少
  现在,我们生活的空间太狭小,而孩子多数在室内活动,近距离用眼的时候很多,并且孩子的眼睛适应性很强,会自己调节去适应这个距离,看电视、玩电脑的机会也会增多,如果再不注意距离、姿势,很容易让眼睛过度疲劳。
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匿名用户

2021-11-04
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儿童近视主要有先天性遗传因素和后天环境因素造成,父母都是高度近视的话,孩子有可能也会近视;环境因素主要是平时孩子的用眼习惯,比如过度使用电子产品、在昏暗的灯光下看书等,建议家长密切关注孩子的眼部健康,及时矫正。
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