怎么做当归羊肉汤

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北域名医
2022-12-27 · 百度认证:长春市锐途文化传媒官方账号
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当归生姜炖羊肉\x0d\x0a羊肉含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、尼克酸、磷、铁、钠等,具有补中益气、安心止痛、固肾壮阳等功效。当归有补血活血作用。\x0d\x0a此菜具有暖胃祛寒、温补气血、开胃健脾、益胃气的功效,是适宜产妇的美味佳肴。\x0d\x0a原料:羊肉350克,当归15克,生姜10克,精盐、胡椒粉、味精、甘蔗汁、花生油各适量。\x0d\x0a制作:1、将生姜去外皮,与当归一起洗净,姜切片;羊肉洗净,切成块,放入沸水锅中烫一下,过凉水洗净,待用。\x0d\x0a2、锅置火上,加适量清水煮沸,放入生姜、当归、羊肉块、甘蔗汁,锅加盖,用文火炖至烂熟,放入胡椒粉、花生油、精盐、味精,稍煮片刻即可食用。\x0d\x0a特点:鲜嫩,辣中微甜。
三米粥铺
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公子思无邪
2021-05-03 · 人间美食,不负美好年华
公子思无邪
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当归(去芦,酒浸)、人参各七钱,黄芪(去芦)一两,生姜半两。
用法用量
上锉。用羊肉一斤,煮清汁五大盏,去肉,入前药煎四盏,去滓,作六七服,早、晚三四服。
功用
收汗,止痛。
主治
产后蓐劳发热,自汗,肢体痛。
方义
参、芪补气而固卫;当归养血而调荣;生姜辛温,引气药入气分而生新血;羊肉甘热,用气血之属以补虚劳,热退而汗收矣。
加减化裁
若觉恶露不下尽,加桂心三两。恶露下多,觉有风,加芎劳三两,有冷,加茱萸一两,有气,加细辛二两,有热,加生地黄汁二合。
附注
此由当归生姜羊肉汤加味而成。产后血虚者,宜选用之。
附方
名称:当归羊肉汤
组成:当归末(酒炒)、白术末(土炒)三两,砂仁末、羊肉(水煮烂如稀糊)各一两,杜仲末(盐水炒)、山药末各二两,白糯米一升
用法:同煮如食粥法,日三服,夜一服。若嫌味苦,或暑天味变,捣成饼,晒干再磨,炼蜜为丸。每服一钱,日二夜一服
主治:妊娠阴吹之病,子室内聒聒有声,如矢气状,或赤白带,或先有浊气臭液出流阴户,然后有声。此系足少阴、厥阴二经血虚所致。失久不治,必致漏而半产
出处:《陈素庵妇科补解》卷三

步骤1羊肉洗净;
步骤2把大块羊肉冷水下锅,上火煮开;
步骤3煮开后会有血沫浮出,撇去,再煮3分钟左右捞出;
步骤4温水冲去肉上残留的浮沫,切成合适大小的块;
步骤5把切好的羊肉块放进砂锅里,放进切好的姜片,炖肉用的复合调味料,倒入黄酒和生抽。黄酒可以多倒一点儿,我倒了小半瓶。也可以换成料酒,但我个人比较喜欢用黄酒来做羊肉;
步骤6加入清水,水量没过锅里的食材就好。如果想炖的时间久一点,可以多放一点儿的水。一次加足量,烹饪的过程中不适宜再加水了;
步骤7盖上砂锅盖;
步骤8砂锅上灶,开火,大火烧开;
步骤9大火煮开后,保持大火约10分钟左右,再转中小火焖煮35分钟左右;
步骤10时间到后,打开盖,看一下,锅里的羊肉这个时候已经入味了;
步骤11白萝卜去皮切滚刀块;
步骤12把切好的白萝卜块放进砂锅里,大火烧开;转中小火煮5分钟,再打开盖,放适量的盐调味;
步骤13砂锅开盖,大火收汁,放几块冰糖进去,可以帮助收汁,还能提味;看到砂锅里的汤汁渐少就可以关火了;
步骤14
一份香味十足的萝卜炖羊肉就出锅了。
步骤15用坤博砂锅制做的这道菜,羊肉很是入味,虽然软烂但不是高压锅压出来的那种软烂程度,吃起来口感很好,一家老少吃起来很是过瘾。而且这个砂锅容量很大,再多加些食材也没问题,过年的时候家里如果来人多的话,炖一大锅也足够吃的!
方法二
食物原料
主料:羊肉400克,白萝卜50克,蒜苗15克,生姜1小块,大料适量,桂皮适量。
配料:食用油30克,红油3小匙,酱油3小匙,高汤3大匙,料酒1/3大匙,胡椒粉少许,豆瓣酱3小匙,精盐2小匙,味精1/2小匙。
步骤1羊肉洗净切块,白萝卜洗净去皮切块,生姜洗净拍松,蒜苗洗净切段。
步骤2往锅里放油,烧热,放入姜、大料、桂皮、豆瓣酱、羊肉爆炒出香味,注入料酒、高汤,用中火烧。
步骤3加入白萝卜、盐、味精、胡椒粉、酱油烧透至入味,放入蒜苗、红油稍烧片刻即可。

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2021-05-03 · TA获得超过7.5万个赞
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当归羊肉汤的做法

  准备材料:羊排3斤,当归30克,红枣30克,生姜15克,盐4克。

  1、首先处理材料,羊排洗净后用小苏打水浸泡半小时洗净,当红枣洗净,生姜切片,当归最后用水冲洗。

  2、羊排泡好以后要焯水8分钟,冷水下锅煮沸后撇去浮沫,捞出羊排再清洗干净。

  3、准备好一个炖汤的小砂锅,放入羊肉,加入水、红枣和生姜片开始炖汤,大火烧开后转小火炖2.5-3个小时,食时加入食盐调味即可。
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