Question

长期吃馒头有什么坏处？

长期吃馒头有什么坏处？

Answer 1

长期吃馒头有什么坏处？如果长期吃馒头的话，就特别容易导致身体内酸碱失去平衡，对人体健康有影响。如果体质偏酸性时，人会比较容易嗜睡，没精神以及身体疲乏。所以如果只吃馒头，不吃或很少吃菜，偶尔一两次没什么太大影响，但是长期这样人体内的酸碱平衡会遭到破坏。所以我们饮食一定要均衡，酸碱搭配得当身体才会健康。在吃主食的同时，一定要多吃一些蔬菜和水果，来维持体内的酸碱平衡，这样才是最健康的饮食

Answer 2

长期吃馒头有什么坏处？如果长期吃馒头的话，就特别容易导致身体内酸碱失去平衡，对人体健康有影响。如果体质偏酸性时，人会比较容易嗜睡，没精神以及身体疲乏。所以如果只吃馒头，不吃或很少吃菜，偶尔一两次没什么太大影响，但是长期这样人体内的酸碱平衡会遭到破坏。所以我们饮食一定要均衡，酸碱搭配得当身体才会健康。在吃主食的同时，一定要多吃一些蔬菜和水果，来维持体内的酸碱平衡，这样才是最健康的饮食

Answer 3

长期吃馒头有什么坏处？如果长期吃馒头的话，就特别容易导致身体内酸碱失去平衡，对人体健康有影响。如果体质偏酸性时，人会比较容易嗜睡，没精神以及身体疲乏。所以如果只吃馒头，不吃或很少吃菜，偶尔一两次没什么太大影响，但是长期这样人体内的酸碱平衡会遭到破坏。所以我们饮食一定要均衡，酸碱搭配得当身体才会健康。在吃主食的同时，一定要多吃一些蔬菜和水果，来维持体内的酸碱平衡，这样才是最健康的饮食

Answer 4

馒头吃多了，容易导致身体内酸碱失去平衡，对人体健康有影响。如果体质偏酸性时，人会比较容易嗜睡，没精神以及身体疲乏。如果只吃馒头，不吃或很少吃菜，偶尔一两次没什么太大影响，如果长期这样人体内的酸碱平衡会遭到破坏。饮食一定要均衡，酸碱搭配得当身体才会健康。在吃主食的同时，一定要多吃一些蔬菜和水果，来维持体内的酸碱平衡。

Answer 5

馒头吃多了，容易导致身体内酸碱失去平衡，对人体健康有影响。如果体质偏酸性时，人会比较容易嗜睡，没精神以及身体疲乏。如果只吃馒头，不吃或很少吃菜，偶尔一两次没什么太大影响，如果长期这样人体内的酸碱平衡会遭到破坏。饮食一定要均衡，酸碱搭配得当身体才会健康。在吃主食的同时，一定要多吃一些蔬菜和水果，来维持体内的酸碱平衡。