Question

最近吃多了辣的东西，特别上火，有没有什么可以去火的呀？

Answer 1

本人对吃辣非常有感触。吃多了辛辣的东西容易臭尿骚，口臭，身体疼痛，狐臭等等。散发各种异味，重口味的东西尽量少吃为妙。不单只对自己身体好让自己感到身体舒服舒适，也是在还他人一片清新的天空啊！！！

具体的去火方法如下:

1.上火多和进食辛辣刺激食品，病毒感染等原因有关。如果是进食辛辣刺激食品后出现的症状，可以喝点菊花茶或者是荷叶茶来改善，要注意戒烟酒，少吃辛辣刺激食品，多喝水。如果有明显的咽痛等不适，则要考虑和病毒感染有关，可以检查个血常规看看，支持病毒感染诱发的上火，可以用双黄连口服液，黄连上清片等药物治疗，有比较好的败火效果。

2、可以适当吃降火的东西来降火，降火的食物有绿豆、冬瓜、苦瓜、芹菜、莲子心、百合等。降火的药物有黄连、黄芩、黄柏、栀子、蒲公英、金银花、连翘、夏枯草、蛇舌草、玄参等，可以用上述药物泡水喝，或者找中医医师开清热降火的中药。降火的水果有梨子、雪莲果、西瓜、火龙果、人参果等。

3、少吃或者不吃辛辣、刺激或者肥甘厚腻的食物，就是老百姓所说的忌口，比如辣椒、烧烤、火锅、泡面等油炸食品，芒果、榴莲、樱桃等热性水果，炒山核桃、炒瓜子等坚果炒货类食物。

辣椒虽可口，能够让人上瘾，但是也不要贪吃啊！

Answer 2

嗯，可以吃一些新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣的食物，也可以自己煲一点凉茶喝去去火，还有就是嗯去医院买点维C。

Answer 3

身体吃辣吃多了上火，我们可以通过饮食和其他方式去火。我们多吃新鲜的蔬菜和水果，特别是苦瓜这些都是去火的好食品，另外我们可以多喝茶，特别是花茶，也是可以去火的。

Answer 4

去火的方法是非常多的，可以煮一些清凉的食品或者汤类来吃一段时间就可以了。

Answer 5

。一，甘草，甘草是消炎去火的很好东西，可以在烧菜的时候放入一些甘草，吃下去以后就会缓解上火的现象。二，蔬菜，蔬菜中又以白萝卜的去火功效最为理想。白萝卜可以生吃，也可以炒菜或者做汤，甚至可以榨成汁以后喝下去。