Question

耳聋耳鸣需要注意什么？

Answer 1

远离噪音，增强自身体质，讲究卫生，戒除挖耳，娱乐有节，音量适度，饮食方面；“两高两低”。

两高即：高蛋白、高维生素。

两低即：低盐。低脂肪。如瘦肉、鲜鱼、活禽等炖汤频服，亦可多食些水果、韭菜、胡萝卜、芹菜等高维生素的蔬菜瓜果。多吃含铁丰富的食物，缺铁易使红细胞变硬，运输氧的能力降低，耳部养分供给不足，可使听觉细胞功能受损，导致听力下降。平常多休息多喝水，

生活起居方面：注意在发作期应卧床休息，房间光线以稍暗为宜，避免环境嘈杂吵闹，宜安静养息。待症状缓解后宜逐渐下床活动，避免长期卧床。

对久病、频繁发作、伴神经衰弱者，要向病人多方解释病情，解除其精神紧张和恐惧心理。注意生活规律性，禁用烟、酒、咖啡等刺激品。 还要戒除挖耳习惯。

鼓膜很薄，若音量过大，易受损伤。因此，随身听、MP3、电视机、录音机、音响音量要适度，音调不宜过高或过低。若声音传入耳内，有不适感，甚至耳心疼痛感，或者影响面对面交谈及心烦者，示音量过大，应回避，或减小音量。

在饮食上，耳鸣患者也要注意取舍。咖啡因和酒精可使耳鸣症状加重。偏爱甜食者容易肥胖，患糖尿病几率高，容易产生和糖尿病有关的耳鸣，

辛辣的调味品和辣的食品容易助长内火，损伤津液，加重炎症，使耳鸣加剧。而那些具有补肾清肝、活血通窍作用的食物可以在患者的调护中多多使用。

Answer 2

1、耳鸣耳聋患者在治疗的过程中应注意做好全面的护理工作，这对于这种疾病的治疗也是非常关键的，大家平时应注意多卧床休息，尽量做到劳逸结合，这样可以有效的缓解病情，另外，患者在治疗的过程中还应调整好自己的心态，尽量让自己保持轻松愉悦的心情，不要有过大的情绪波动，这些对于患者身体的恢复都是非常有利的。

2、对于患有耳鸣耳聋的患者来说，在恢复的过程中还应注意远离噪声，这也是缓解病情的一种十分有效的方法，患者在治疗和恢复的过程中都应注意做到安心静养，这样会更有利于患者身体的恢复，为了防止噪音对耳部的伤害，患者平时可以佩戴防护耳罩、耳塞等，这些都是患者朋友们要特别注意的。

3、患有耳鸣耳聋的患者在治疗的过程中大多都是需要服用药物来进行控制的，因此，患者在用药方面也要特别注意，尽量按照医生给出的方法正确合理的用药，平时不要擅自增加或者是减少药量，这些对于这种疾病的治疗都是非常不利的，患者朋友们一定要引起重视，以免给自身造成更大的伤害。

Answer 3

1、当患有耳鸣耳聋的患者应要尽快的戒烟戒酒，不要饮用太浓的茶水、咖啡以及一些含有刺激性的食物.
2、生活中要注意多加的进行身体上的锻炼，可以很好达到全身的血液循环速度，还有良好的新陈代谢，以及内耳里器官的一些供血，从而改善内耳的代谢程度.
3、对于耳鸣耳聋情况较严重的患者，需要对自己采取按摩保健的方式，来缓解严重的耳鸣耳聋症状。因为耳廓上有好多的穴位，用手在耳廓的正面和反面进行揉搓的按摩手法，就可以很好的缓解耳鸣耳聋的明显情况.
4、注意控制自我的情绪，因为只有保持心情舒畅，才可以不会有内耳充血的反应，也不会有出现耳鸣耳聋的现象.
5、在饮食上要多吃些含铁、锌、等微量元素的食物。因为缺铁很容易使红细胞变的较硬，对运输氧的能力会有些的降低，耳部的养分出现供给不足，就使听觉上的细胞功能受到损害，导致了听力的下降。还有补铁，是能有效的来预防和延缓对于中老年人群患耳鸣耳聋的发生。

Answer 4

首先我们应该了解耳鸣和耳聋的成因，引起患者出现耳鸣，耳聋的原因，最多见的是由于耳部的供血血管供血不足，所导致的耳聋。另外还有因颅内或听神经瘤所导致的耳聋，等相关的问题。
在预防上，首先我们应该保持良好的精神状态，并且调整自己的饮食结构。切忌高盐，高脂肪等油腻进食，以免因患者血脂堆积，造成耳部的血管供血不足。其次对于高血压，糖尿病的病人应该及时的控制血压和血糖，以免因本身的并发症，造成患者出现耳聋和耳鸣。另外，我们在日常生活中还应该注意不要在噪音环境下久待，以免因噪音过重，造成噪声性耳聋。还有，不要经常的佩戴耳机，否则会对内耳的听力有较高的损伤。

Answer 5

引起耳鸣的原因特别多，耳鸣是指在外界没有声音来源的情况下，患者在自己的耳内或者颅内听到一种声音，其实完全是一种自主性、主观性的声音，别人是无法听到的。引起耳鸣的原因很多，分为主观性耳鸣和客观性耳鸣，自己听到的声音属于主观性耳鸣。从耳鸣的症状中，可以见于许多的疾病，即耳鸣可以许多疾病的一个症状。在一些疾病中，耳鸣是最主要的初发症状，非常多见，而且在各个年龄段都可以见到，引起耳鸣的原因大约有以下几种：

1、外耳、中耳的炎症引起，即外耳和中耳出现疾病，因发炎、长东西、肿瘤、堵塞，或者中耳腔的炎症等引起；

2、噪音，噪音可引起耳鸣，比如经常处在噪音很大的环境下工作、生活，时间长之后就会引起耳鸣。还有年轻人喜欢戴耳机听音乐、听外语，而且把耳机的音乐声音放得特别大，每次听的时间又很长，长此以往就会产生噪音性的耳鸣；