经常熬夜会导致记忆力下降吗？
现在别人说几句话，马上忘记，不问，不问难受，从13岁开始熬夜，今年24了，越来越差，不熬夜会恢复吗...
现在别人说几句话，马上忘记，不问，不问难受，从13岁开始熬夜，今年24了，越来越差，不熬夜会恢复吗
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经常熬夜的人容易出现白天头昏，注意力下降，记忆力减退，甚至认知功能障碍，严重的患者会影响工作或者是学习
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经常熬夜是会导致记忆力下降的，对身体的伤害较大，如肝损伤、脾损伤等。鉴于上述情况，我们必须注意调整工作和休息时间，最迟10点前起床，7点起床..
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