Question

经常吃韭菜对身体有哪些好处？韭菜的功效是什么？





Answer 1

多吃韭菜可以调理肝气，增强食欲，促进消化，所含有的纤维素可以促进肠蠕动，治疗便秘，并可以预防大肠癌的发生。韭菜散瘀，可以降低血脂，防治动脉硬化，冠心病，其所含有的维生素A可以明目，保护视力。但阴虚火旺，以及胃肠疾病的患者慎用。

Answer 2

经常吃韭菜，可以活血化瘀，止血，改善，胸痛，预防前列腺，这些都是好处，韭菜的功效是，健胃提神，促进血液循环，缓解燥热。

Answer 3

韭菜是壮阳的食品，韭菜籽是补肾益精的，对肾气虚弱的人有好的效果，但是如果人有虚风内动，就会引起发风动火的副作用。

Answer 4

又名起阳草，属百合科多年生草本植物，以种子和叶等入药。具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。