
天天都刷牙,为什么还会口臭?
因为牙齿一直在用,就算是早上刷过牙,也是还是容易有口臭,我们经常是闻不到自己的口臭,但别人是可以闻到的,所以这就让人觉得有些尴尬了,在社交当中还是很影响的,很可能如果口臭比较严重的话,让大家都对你退避三舍,自己也是感觉到很苦恼,所以很多人就在想,为什么天天刷牙还会有口臭这样的现象,其实我们天天刷牙还有口臭,大部分是因为我们的饮食和我们的生活习惯导致的,基本上也是短暂的口臭,今天我们来说一下为什么天天刷牙,还有会有口臭。
很多人在饮食当中喜欢吃一些含刺激性的食物,比如说吃大蒜,韭菜,洋葱,葱这些食物,或是喜欢吸烟喝酒,或者喜欢吃一些带臭味的东西,比如说榴莲、臭豆腐,这就很容易让我们产生口臭。
其实口臭与我们的饮食结构也有很大的关系的,有的人在生活中喜欢吃肉类食物,吃蔬菜水果比较少,而且因为平时的生活作息不规律或是吃完饭很快就睡觉,还没有完全消化,这就很容易让食物在体内通过发酵导致口臭。
有的人平时唾液量分泌比较少,没有足够的唾液量来分解口臭,就很容易导致我们的口腔中出现一些异味,也有的人因为服用一些这是唾液量分泌减少的药物,也是可以造成口臭这样的情况的。
所以不要以为天天刷牙就不会产生口臭,如果我们想消除这样的口臭,就要在饮食习惯以及结构方面多加注意,当我们要去上班或是会客的时候,一定不要去吃含有刺激性味道的食物,应该多吃一些水果蔬菜,有利于我们的身体健康,也能够更好的消化,从而避免食物在胃部发酵造成口臭。