突发高血压怎么做才能降下来？
现在的很多年轻人都患有高血压这种疾病，患有高血压是一件非常危险的事情。一不小心，可能会要了你的性命。一旦我们稍不注意，血压就会升高，血压升高是很危险的。那么，突发高血压怎么做才能降下来？我们大家一起去了解一下。
一、突发高血压怎么做才能降下来？
当血压突然升高时，患者可能会出现头痛，恶心，呕吐，记忆力减退的情况。面对这种情况，一定要先冷静下来，不要慌张，避免紧张，放松心情，卧床休息。突发高血压，也可以选择服用降压药物来降低血压。如果情况比较严重，一定要及时的送往医院进行救治。如果出现心脏方面的疼痛，家里面有氧气的也可以让患者吸入一些氧气，如果症状不能缓解，一定要及时的去医院进行就诊。
二、如何预防高血压？
想要预防高血压也不是一件很困难的事情，预防高血压，平时的时候养成一个好的生活习惯，不要抽烟喝酒，不要久坐不动，不要经常熬夜，不要暴饮暴食，不要挑食偏食。还有，避免过度的精神紧张，过度劳累。平时的时候一定要坚持做运动，每天坚持做半个小时的运动。要注意规律生活，有一个好的作息习惯，保证充足的睡眠。平常在饮食上要注意，不要吃一些辛辣油腻刺激性的食物，饮食最好清淡饮食，低盐低脂低糖饮食。
高血压是一种常见疾病，高血压通常是老年人比较常见，突发高血压对患者会带来很大的危害，如果不及时控制血压，血压不断的升高可能会诱发其他病症，对患者的健康会造成不利的影响，因此，出现突发高血压时，必须要积极的治疗。
突发高血压怎么才能降下来呢？
突发高血压的诱发因素较多，不同的病情，治疗方法也不同，较轻微的患者一般及时的用药控制，短时间内就能有效的将血压降下来，如果是中度或者重度突发高血压患者，需要长期的服用药物才能够将血压控制住，因此，突发高血压患者必须要遵医嘱用药，才能更好的控制高血压。
突发高血压如果不及时控制对患者的健康会造成极大的危害，突发高血压患者会出现各种不适症状，比如恶心、呕吐、头晕等，此时应及时把患者放在床上休息，然后给患者服用降压药控制血压，并安抚患者的情绪，避免患者情绪波动大而使血压再次升高。
突发高血压时要随时观察患者的身体情况，给患者服用降压药后，如患者情绪稳定身体没有其他不适症状发生，就不必过于担心，说明患者的血压得到了很好的控制，如果患者服用药后仍然有血压不稳定，情绪波动大的情况，应立即到医院进行治疗。
突发高血压一般需要长期的服用降压药控制血压的升高，将患者能够按时的服用药物，血压就能够得到更好的控制，如果总是三天打鱼两天晒网，不按时服药，病情就会不稳定，将会影响到患者的健康。高血压患者在饮食上要注意清淡为主，不要吃辛辣刺激性的食物，保持乐观向上的心情，保证充足的睡眠。
