表 现
高尿酸血症
类 别
医学术语
治疗
治疗痛风目前药物治疗方法使用较少，饮随帝茶是比较普遍和健康的治疗方法。减少食用高嘌呤食物、高脂类食物，如肉类、野味、海鲜、含酵母食物和饮料等；能食用嘌呤含量较低的食物，如大米、小麦、淀粉、高粱，鸡蛋、猪血、鸭血等。
痛风患者应多喝随低食物；限制饮酒。酒精在发酵过程中会消耗人体大量水分并产生大量嘌呤，人体内嘌呤含量越多，代谢产生的尿酸就越多，同时酒精刺激肝脏也会产生尿酸，而这会增加痛风的发病率和痛风对人体的危害；多饮随低食物可将尿酸通过尿液排出体外；多运动，排出人体多余脂肪。 [1]
运动防痛风 坚持4项原则
1、不宜剧烈活动：一般不主张痛风患者参加剧烈运动例如打球、跳跃、跑步、爬山、长途步行、旅游等。
2、坚持合理运动方法：痛风患者不宜剧烈活动，但可以选择一些简单运动。如散步、匀速步行、打太极拳等。
3、运动与饮食结合起来：单纯运动锻炼并不能有效降低血尿酸，但与吃随低食物结合起来则会显著降低血尿酸浓度，起到预防痛风发作的作用。
4、痛风发作时应停止体育锻炼，即使是轻微的关节炎发作也宜暂时中止锻炼。
适当地进行运动，对于痛风的恢复具有帮助作用。不过，在锻炼的过程中一定要把握好度，毕竟剧烈的运动也是痛风的主要病因，过度劳累可能加重患者的病情。痛风是慢性骨病，需要持续地进行治疗，患者不要有太大的心理负担。 [2]
1.无症状期的表现。
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这一阶段通常在痛风病程的早期，而有一部分人中则可以持续数年或数十年，然后才有痛风急性发作。甚至也有个别的人可以终生不发生临床痛风。因此在这一时期，痛风病人常常无任何临床表现，病人多是在体检时无意中发现。
痛风症状
2．急性发作期的痛风病症状：发作时间通常是下半夜。
该阶段的痛风症状表现为脚踝关节或脚指，手臂、手指关节处疼痛、肿胀、发红，伴有剧烈疼痛。使用显微镜观察，会发现患处组织内有松针状尿酸盐沉淀。就是尿酸盐沉淀引起的剧烈疼痛。请注意，发病期的血尿酸由于已经生成沉淀，所以尿酸值比平时最高值低。
3．间歇期的痛风病症状：该阶段的痛风症状主要表现是血尿酸浓度偏高。
所谓的间歇期是指痛风两次发病的间隔期，一般为几个月至一年。如果没有采用降尿酸的方法，发作会频繁，痛感加重，病程延长。
4．慢性期的痛风病症状：该阶段的痛风症状主要表现是存在痛风石，慢性关节炎、尿酸结石和痛风性肾炎及并发症。
此时痛风频繁发作，身体部位开始出现痛风石，随着时间的延长痛风石逐步变大。
如果长期反复的发作的患者，可以逐渐的累及到上肢的一些关节，同时会有一些痛风石，凸出皮肤表面，像结晶一样的石头的形状。根据患者的病程，痛风的可以分为4期，第1期是无症状期，第2期是痛风性关节炎急性发作期，第3期是发作间歇期，第4期就是慢性的关节炎期。如果遇到中青年男性，首发在第一跖趾关节、踝关节、膝关节等等，起病比较急，24小时内红、肿、热、痛的症状就会发展到高峰，初期是累及单个关节，持续数天甚至数周，实际上是可以完全自行缓解。反复发作受累的关节逐渐增多，症状持续的时间逐渐延长，两次关节炎发作间期，是不断的缩短。还有一些典型的表现，比如刚才提到了痛风石，还有可以进行相关的影像学、超声学的检查，来明确关节炎的形态特征，进行辅助的诊断。
痛风患者无症状期仅有波动性或持续性高尿酸血症，但痛风发作时患者可出现急性痛风性关节炎、痛风石、慢性关节炎症状，同时伴有肾脏病变的临床表现。
患者脚趾红肿、疼痛剧烈甚至导致患者行动不便，影响到工作生活。
