Question

婴儿吃红枣米糊好吗？

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Answer 1

当宝宝6个月时，体内储存的铁元素基本被消耗完了，母乳的含铁量也会跟着下降，满足不了宝宝对铁的需求，这时正是宝宝缺铁缺锌的阶段，容易造成宝宝贫血，所以给宝宝补铁尤为重要！而补铁的方式首先要从辅食开始。今天初蕴小厨娘带来的红枣米粉糊就是个不错的选择哦！红枣味甘性平，营养丰富，既含糖类、氨基酸、维生素，又含有众多的微量元素，如铁、钙等。宝妈们可以参考参考给6个月以上的宝宝做着吃哦！

食材：

步骤：

1.红枣充分浸泡后放入辅食机中蒸熟，去皮去核后放置在一旁待用；

2.将红枣肉放入辅食机中，加入适量水搅拌成糊；

3.取少量红枣泥,然后再取适量70摄氏度的开水，加入米粉中，边倒边搅拌,等搅拌均匀后放入红枣泥，再搅拌均匀；

4.甜甜的红枣米粉糊就做好了,等稍稍冷却后就可以给小宝宝吃了哟！

温馨提示：

1.给小宝宝添加辅食时，一定要确保细腻哦；

2.红枣皮不易消化，所以我们只采用红枣肉；

3.制作混合类米糊时，应分次搅拌，先要搅拌好米粉糊，再加入其他食材搅拌，搅拌均匀后再给小宝宝吃；

4.第一次给宝宝添加红枣泥时，红枣泥和米粉的比例是1:10，等宝宝逐渐适应后可以慢慢增加红枣泥的量，但要确保混合后的味道不能很甜哦!

红枣可以起到补血养气、健脾开胃的功效，还在一定程度上可以帮助抗过敏，可以帮助宝宝皮肤变得更加的光滑有弹性。对于脾胃虚寒，容易贫血的宝宝来说是非常有用的，每次少量食用，吃枣之后需要多喝水，不容易便秘。脾虚肝火虚旺的宝宝最好不要食用，容易肚子胀气，不好消化。宝宝小所以建议红枣去皮去核再打成糊装，这样比较容易消化。

Answer 2

可以。红枣米糊能够帮助婴儿补充营养，也能更好得促进身体消化吸收。

Answer 3

不建议吃。因为红枣有皮，容易让婴儿的支气管道呛着，建议给孩子吃些胡萝卜。

Answer 4

我觉得是不可以的，因为这个时候的宝宝还太小，而且要等到在4个月大的时候才能够慢慢吃。