眼睛总是很累、很疲劳是怎么回事?

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一天冲气
2021-01-14 · TA获得超过8.1万个赞
知道小有建树答主
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眼睛总是累很疲劳是怎么回事你是用眼过度?可能看手机时间长,或者盯着电脑屏幕时间长。还有就是。是电焊工作者比较用眼比较必须用眼工作尤其是盯着手机或者是电脑屏幕的人。眼睛发干,烦事多滴些,眼药水能缓解一下。
炫聊巨笑苹0W
2021-01-15
知道答主
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出现这样的情况,首先可以考虑一下是不是近期用眼过度导致的,还有就是熬夜通宵没注意用眼习惯也是会出现这样的情况。
当出现这种情况的时候要及时的注意休息,避免加重眼睛的负担,可以闭眼休息一下,也可以做做眼部健操,缓解眼疲劳的情况。日常的话要多注意用眼习惯,也可以搭配健视佳越橘叶黄素酯吃来补充眼部营养,少玩手机、少看电脑,保护好眼睛的健康。
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HHKNFTHNF
2021-01-14 · TA获得超过312个赞
知道答主
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睡眠不足会导致眼睛很累很疲劳,长时间得工作用眼也会导致眼睛很累很疲劳。
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匿名用户
2021-01-17
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是不是平时看近距离比较多呀,尽量还是少看电子产品,因为大多数的疲劳都是用眼过度产生的;
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