怎样在半个月里减掉40斤肉?具体细节,方法!!

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绿叶7jyQ7

2021-08-12 · TA获得超过901个赞
知道小有建树答主
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要想在半个月里减掉40斤肉,这是一个很艰巨的任务,必须制定一个详细的减肥计划。如在健身房里进行健身训练;在户外进行跑步运动,燃烧脂肪,日积月累坚持瘦身;在饮食上多清淡,少鱼肉,多水果蔬菜,作息时间上,按时作息少熬夜。这些都是详细的减肥方法,望你采纳。
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元宵圆又甜1P
2021-08-12 · TA获得超过9016个赞
知道大有可为答主
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要想减掉40斤,我觉得还是有一定的难度的,首先的话肯定要少吃多运动。
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张卓的家医学
2021-08-12 · TA获得超过1203个赞
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那没有办法,在半个月内就要瘦掉40斤肉了,你这身体就要不行了,方法很简单,天天挨饿。
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初合乐G3

2021-08-12 · TA获得超过365个赞
知道小有建树答主
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最好的减肥方式,那就是节食,如果要是想在一个月内减掉40斤肉,首先应该少量的运动,然后节食
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名字被风扇吞了
高能答主

2021-08-12 · 把复杂的事情简单说给你听
知道小有建树答主
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如果一个月能够减40斤的话,这是一个非常艰巨的任务,所以可以制定一个计划,还要到专门的机构去。还要坚持
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