多吃水果有哪些好处?
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多吃水果,有哪些好处?多吃水果的好处很多呀,它可以对皮肤有嫩白,保湿作用是很好的美颜的一种保养
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水果本身就含有丰富的维生素,对于身体和皮肤都有很大的好处,还能帮助人体促进新陈代谢,防止便秘的情况发生。
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多吃水果的好处能让皮肤细嫩光滑吧,因为水果里面含有大量的维生素,每天吃水果睡眠也是很好的,特别是苹果都说苹果是长生不老药,天天吃一个,年轻一整天
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多吃水果有什么好处多吃水果可以增加抵抗多吃水果有什么好处?多吃水果可以增加抵抗力,增加体内的卫生素。
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吃水多有一定的好处,可以帮助人,美容,养颜,补充水份,补充维生素,但多吃,虽无害,但也无过多的好处。
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