宝宝常吃甜食,对宝宝有哪些坏影响?
我家宝宝班上有个同学,他蛀牙蛀到就剩4颗牙齿,而且还是参差不齐的,幼儿园有时候吃点玉米、苹果什么的,他就只看别人吃,因为他咬不动。他妈妈说他太喜欢吃零食了,糖果、巧克力、甜食往往热量很高,加上现在小孩往往动的不多,就很容易导致发胖,而肥胖我们知道是万病之源。现在很多的小孩吃甜食,尤其饮料很多,很容易导致很多疾病,比如糖尿病,白血病,首先就是对牙齿的危害,小孩的乳牙很脆弱,不能过度刷牙,再者就是糖果里有很多糖精和可食用化学添加剂,孩子的胃肠功能还没有发育完全,经常吃糖果也会影响孩子的健康。
首先会长蛀牙,小孩子糖果吃多了就会容易引起蛀牙,小孩子的牙齿一般都没有长齐,也没有完全发育好,再加上糖果吃多了就更容易助长蛀牙,所以小孩子还是要少吃糖果。中国目前富贵病太多。首先是糖尿病。高尿酸症。再下来就是高血压。高胆固醇。肥胖等等。都是吃出来的。这个社会大人小孩都快活。想吃什么,喜欢吃什么。随手就到。百姓收入高一些。
甜食,很讨好人的口味,是孩子非常喜欢的食品,然而吃太多甜食,会导致热量过剩,加之孩子大多不会主动运动,就会发胖,由于生活条件的改善,大街上的小胖墩已经比比皆是。即便是不含单糖的所谓甜味剂,号称没有任何热量,也会通过改变食欲影响人的膳食习惯,更倾向于摄入热量高,必须营养素含量低的食物,长期也会给健康造成不良影响。
吃甜食容易上瘾,我们大人就是很好的例子。平常我们吃的食物中的糖就能够满足身体能量的需求。所以我们要做好宝宝甜食的监督工作。