为何不要因为宝宝乱发脾气而困扰?
接纳孩子的情绪也不是压抑强忍的,负面情绪也有着积极的、有用的意义,接纳孩子的情绪但可以不接纳其行为,应该全部接纳孩子的情绪但不是全部接纳孩子因情绪产生的行为。管理情绪要学会觉察情绪再就是接纳然后是掌握一些应激技巧,如果他们觉得被忽视了你需要花一点或更多一点时间陪他,和他玩或者读书等等。在之后的讨论会让你们两个都学到很多东西,对于孩子不感兴趣的活动,尽量不要强迫孩子参与,比如周末的各种培训班爱好班。
孩子闹脾气的时候无视处于情绪当中的孩子是父母可能会做的最糟糕的事情,让孩子很委屈但又不会处理,所以情绪失控。孩子情绪无处释放家长要学会理解尊重孩子,多跟孩子聊聊为什么以及怎么办?事实上她先天的性格是不可能改变的,但是她可以试着去管理去控制自己的负面情绪。我们也跟她分享了很多心理学专家建议的方法,孩子做得很好,其实她也讨厌自己总是发脾气的样子所以很愿意努力,而我们也总是尽可能地赞美她的努力。
孩子乱发脾气不是一蹴而就的事是在漫长的家庭教养中形成的,孩子爱发脾气也绝不单单是孩子一个人的过错,管理自己的情绪先给孩子起到一个榜样的作用,这样就奠定了改善的基础。人都有脾气只是在不同的环境下被别人做出的评判,乱发脾气是在不合时宜的情况下泄愤伤害到了他自己或他人。分析一下是不是你认为他在乱发脾气,原因找到了吗再问问他觉得自己做得对不对。如果真的是乱发脾气也要在孩子冷静下来以后再处理问题,而且孩子的记忆是较为短暂的很可能再犯需要你不断地进行改造,在孩子基础比较薄弱知识储备不足,经验尚浅的情况下肯定效率不会太高。