胃痛胃胀能喝红糖水吗？
我们对红糖水并不陌生。能补血益气。对女人而言，它也起到温暖的宫殿作用。由于红糖的功能如此之多，一些人可能会想知道它是否也具有养胃的作用。喝红糖水可以治胃痛吗 ？答案是可以喝红糖水的。
一、红糖的功效温而补温而散
红糖的好处在于温而补，温而散，这是人们常说的温补药。红色糖分释放能量快，吸收利用率高，可迅速补充体力。出现呼吸困难、食欲不振、营养不良等问题的儿童可以每天饮用适量的红糖水。红糖姜汤祛寒还可用于感冒腹痛及月经期间易感冒的人。红糖对体弱的老年人，特别是在重病患者中康复的老年人，也有较好的治疗虚证和补益作用。老人若食用适量红糖，还可祛瘀活血，促进肠道排便，减缓肝火旺盛，眼睛明亮。
二、化瘀活血通便的利器
红糖这是人们常说的温补药。红色糖分释放能量快，吸收利用率高，可迅速补充体力。出现呼吸困难、食欲不振、营养不良等问题的儿童可以每天饮用适量的红糖水。红糖姜汤祛寒还可用于感冒腹痛及月经期间易感冒的人。红糖对体弱的老年人，特别是在重病患者中康复的老年人，也有较好的治疗虚证和补益作用。老人适量食用红糖，还可化瘀活血、通便、降肝明目 。
三、红糖水搭配红枣枸杞可以减轻胃痛胃胀
红糖水除了上述三种功能外，还有其它作用。锅中加入红糖水和红枣、枸杞、银耳一起煮有利于尿的功效。来例假时服用红糖水能有效排出子宫内废物，腹胀、腰酸等症状明显减轻。饮食不规律对肠胃产生了很大的影响。所以，在这个营养良好的时代，胃肠道疾病是很普遍的，特别是那些饮食习惯不好，经常不吃早餐或者吃得太多的人。调整胃部的关键是改变饮食习惯，日常生活中要注意调整自己的胃。
各位读者，大家对胃痛胃胀能喝红糖水有什么看法呢？欢迎在评论区留言，留下你的看法。
胃胀痛可以喝红糖水；红糖水暖胃。
日常生活中有很多寒性的食物，如西瓜、海带、黄瓜、鱼、螃蟹等，但是胃肠虚寒如果寒性食物食用过多话，就会出现腹泻的问题，所以建议在食用寒性十五后喝一杯红糖水。
尤其是患有慢性胃炎患者，过量吃寒性食物会损伤肠胃，引起反胃、腹痛、腹泻、恶心等症状，喝红糖水则可以调理肠胃，这是因为红糖性热，中和了寒性食物的寒性，加强了胃部的血液训话，而且红糖还有暖胃驱寒的作用。
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扩展资料：
肠胃不好的饮食原则
1、每日进餐定时定量不过饱；若有条件，最好少量多餐，每天5-7餐。
2、避免机械性和化学性刺激过强食物，机械性刺激增加对粘膜损伤，破坏胃粘膜屏障，如粗粮、芹菜、韭菜、雪菜、竹笋及干果类等；化学性刺激会增加胃酸分泌，刺激胃粘膜，如咖啡、浓茶、烈酒、浓肉汤等。
3、选择营养价值高，细软易消化的平衡膳食，如牛奶、鸡蛋、豆浆、鱼、瘦肉等，经加工烹调使其变得细软易消化、对胃肠无刺激；同时补充足够热能、蛋白质和维生素。
参考资料来源：/shipin.people.com.cn/n/2015/0713/c85914-27293089.html"target="_blank"title="人民网-红糖水能暖胃4食物拯救你的肠胃">人民网-红糖水能暖胃4食物拯救你的肠胃
