Question

怎样缓解用眼疲劳？

Answer 1

1、多休息
我们长时间的面对电脑就会出现眼睛疲劳的状态，那么在这个时候我们就可以让眼睛休息一下，我们可以在工作中休息一下，其实方法很简单，比如5分钟的电话时间你完全可以把眼睛从电脑前移开，边打边休息。
2、滴眼液
眼药水也是一种很好的缓解的方式，在发生眼睛疲劳的时候清凉的眼药水给我们的眼睛得到有效的恢复，对于没有眼部疾病的朋友选用抗疲劳的滴眼液即可。需要提醒大家的是滴眼液不是万能的，用滴眼液的同时还是需要注意休息。

Answer 2

适当的闭眼，不要一直盯着电脑看，看累了要多看看绿色植物

Answer 3

你好，个人认为适合的才是最好的。具体的医疗机构需要你自己观察斟酌的。

Answer 4

这个是长期的 也是必须要重视的才行

Answer 5

多眺望远方。