Question

怎样缓解用眼疲劳？

Answer 1

常见的一种缓解眼疲劳的方法，第1种就是滴眼药水，眼睛非常干涩的时候就滴一次，另外就是在每天睡觉之前热敷一下你的眼睛。

Answer 2

怎样缓解用眼疲劳？这种情况向远处眺望，还有做眼保健操都是非常不错的，缓解眼睛疲劳

Answer 3

缓解用眼疲劳最好的方法就是让眼部休息，怎么讲呢？就是呃看一会儿，然后去休息一下，然后盯着远方，看着绿色的树叶啊，植物啊这些东西就可以有效的缓解眼部疲劳的同时，也可以使用一些外部的一些设备，现在有很多眼部按摩器呀，或者的缓解眼部疲劳的一种贴纸啊之类的话，这些都是不错的选择。

Answer 4

用眼时间过长时需要及时让眼睛得到休息，例如闭目养神，或者眺望远方，或者看一看绿色的植物，都可以使眼睛得到放松。

Answer 5

不要长时间盯着手机或电子屏幕看，一个小时左右看看远处，远眺是让眼睛得到休息的最好办法。