治疗咳嗽最有效的方法,你认为是什么呢?
治疗咳嗽有以下几个最有效的方法,可以喝百合莲藕炖梨、盐蒸橘子、川贝炖梨、烤橘子等等。
咳嗽是呼吸系统的一种疾病,它诱发的原因也很多。首先可能是对平时饮食的食物过敏,也会加重咳嗽的情况,要么就是气候的变化,尤其是在寒冷的冬天或者是秋天的时候,发病情况特别多,还有一个是精神原因。个人情绪会比较激动、紧张、不安等等心理活动都会促使咳嗽发作。
1、百合莲藕炖梨
可以先挑选一些食材,比如莲藕,百合,枸杞,川贝之类的。将它们选好之后,全部按照正常比例放进锅里面,加入适量的水。用大火煮开后。再用小火慢慢炖,它两个小时左右就可以了,糖水放温后就可以喝了。百合莲藕炖梨喝起来可以滋阴养肺,缓解咳嗽的症状。
2、盐蒸橘子
先把买来的橙子洗,用清水洗干净,再慢慢切开,在橙肉上面撒一点点盐,再用筷子固定好它,里面的那些盐更容易渗透到橙子里面。盖上橙盖之后,蒸它十几分钟左右就可以去皮喝它的肉汁了。
3、川贝炖梨
先把梨子的顶部横断切开,然后挖去它的皮,之后再放2-3颗的冰糖。5-6的川贝.把梨子对拼好之后放在碗里,上锅蒸的时候大概要30分钟左右。可以分开来吃。川贝炖梨有助于润肺止和化痰的作用。
4、烤橘子
烤橘子是最常见的办法,将橘子直接放在小火上面烤。将它不断地翻动,烤到那些橘皮发黑为止,看到橘子里面冒出热气,就可以拿出来吃了。等橘子稍微凉了一会儿之后,可以剥去它的皮里面,就可以吃到温热的橘瓣,最好是配合大蒜水起来吃,一天吃两到三次左右就可以了,因为橘子的性温,有化痰止咳的重要作用,镇咳作用也是非常明显的。
引言:咳嗽是呼吸系统的防御反射,有利于清除呼吸道分泌物和有害因子。但是咳嗽严重不仅会感觉到喉咙异常难受更会加重其他病症的病情。
生姜加蜂蜜有效治疗咳嗽
方法:将生姜捣烂取汁,放入碗中,加入少量的水,再加入一勺蜂蜜,用大火蒸,一直蒸到蜂蜜化了为止,冷一下,趁热的时候喝,记住要慢慢地喝,舌头可以搅动一下,让药停留在喉咙那一回再吞下去。可以有效治疗咳嗽
盐蒸橙子止咳效果好
方法:将橙子洗净,最好是用盐水洗,把橙子的顶部削五分之一,注意别随手把顶扔掉,待会还需要用哦。然后用小筷子在剩下的五分之四的橙子的果肉戳几个洞,再将盐洒进去,然后盖上刚削掉的顶部,开始蒸。蒸熟后吃掉果肉和汤汁。枇杷冰糖水。方法:把枇杷洗净,然后剥皮去核,还要把包核的那层膜给去掉,然后放在碗中,加入适量的水,再加入两颗冰糖,煮,知道冰糖融化完全,趁热喝,也需要慢慢吞。
其他食物止咳的做法
姜末鸡蛋材料:姜一块,鸡蛋四个。做法:姜捣碎,放入鸡蛋搅拌均匀,不要放任何调料,放调料就不管用了。将锅烧热,然后滴入几滴香油,用香油炒鸡蛋,鸡蛋7分熟即可出锅。适用于:滋阴清热。萝卜姜片汤。材料:萝卜一个,姜一块,冰糖一两。萝卜和姜都要切片,烧水至水沸,放入冰糖等到融化的时候,放入萝卜片5片,姜片5片,小火熬制半小时即可饮用。适用于:咳嗽痰多。红糖姜汤。材料:红糖、姜。做法:提前把姜切片,用砂锅熬水,待水烧开放入红糖,红糖融化以后,放入姜片,熬制十分钟即可。适用于:偶感风寒。咳嗽无痰或痰量甚少,称为干性咳嗽,简称干咳,常见于急性咽喉炎、急性气管炎的初期。