Question

你在什么时候意识到，心理健康真的很重要？

Answer 1

在高中乃至计今天，外界压力不断增大，顾忌也越来越多，在此期间心理保持健康越来越重要，他会影响一个人的行为、思考方式、社会融入感等，没有健康的心理，会逐步将人带偏。

Answer 2

《中国家庭报》给大家总结出5条标准：
1. 智力与年龄相符
能够按照要求去观察身边的人和物，同时还能够对所看到的人或物进行概况和描述。
观察力、想象力、思考力与表达能力缺一不可，培养孩子对于周围事物和发生的现象多思考、多观察，并能提出各种问题，而且还能利用自身的知识去解决生活中或学习中所遇到的困难。
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2.有稳定的情绪
孩子在成长过程中逐渐能够控制自己的情绪，也能够正确的表达自己的喜怒哀乐。
如果一个5岁的男孩还总是要在妈妈怀里撒娇；或者在买不到自己想要的玩具时，就无理取闹、 满地打滚，这只能说明孩子还无法有效地控制自己的情绪，也不会用正确的方式表达。
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3.正确认识自己
不要以为孩子小就对自己不了解，其实儿童在成长过程里，在自我意识逐渐成熟的过程中能够清 楚地认识自己。
不会轻易就提出过分的要求，能够知道自己的有什么样的优点，也能够明确自己的错点，更重要的是，对于缺点可以努力改正。
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4.有良好的人际关系
讲礼貌、尊重他、有同理心，能够友善地与他人相处，不会因为自己的任性与无理，而失去身边的人。
在外面，很愿意交朋友，也愿意分享，能够懂理小朋友的想法并愿意付出。
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5. 能适应新的环境
在新的环境里，与陌生人相处时，不会过于拘束与胆怯，遇到困难时也不会轻易放弃。
以上这5条或许有家长并不认同，但事实上，孩子上小学之前就应该有一个健康的心理，否则面临问题时将无法正确解决。

Answer 3

睡不着的时候！

Answer 4

当自己心理压力大的时候，才感觉到心理健康非常重要

Answer 5

心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。
受到遗传和环境的双重影响，尤其是幼年时期的原生家庭的教养方式，对心理健康的发展影响甚大。心理健康突出在社交、生产、生活上能与其他人保持较好的沟通或配合，能良好地处理生活中发生的各种情况。