什么样的人能治愈好自己的抑郁症?

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健康小马甲17
2022-05-26 · TA获得超过2362个赞
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什么样的人能治愈好自己的抑郁症?

我是一个抑郁症康复者,我曾经就想自己治愈自己的抑郁症,可是我没能成功,在错误的路上到处碰壁,越来越严重,最后只想自杀!

抑郁症可能就是这样,如果在错误的路上,可能一辈子都解决不了,一辈子就这样了,就像我曾经以为的那样,也确实是这样!

抑郁症就是由于负能量的障碍,这是本质问题,可能很多问题你都想不通,越想越痛苦,这就是纠缠负能量,想一次,纠缠一次,放大一次,这是很危险的,想用思维想通,我觉得不可能,因为本质是能量的问题!

如果在正确的路上,任何人都可以好起来,没有例外,我老师让我不要想,让我做,放下自己所有的思想,就相信他的思想,因为自己的思想那个时候就是负能量给的想法,所以我就不再相信自己的思想,只学习正确的思想,链接老师的正能量,最后随着正能量的提升,一切问题都迎刃而解!

现在我倒觉得得抑郁症是一个天大的好事,让自己能有一个学习的机会,让自己放下所有,改变人生的机会!

希望所有人都能不放弃,勇敢,最后彻底改变自己的人生!

曾遇到一个女生,健谈,开朗,阳光,有自己独立的想法和主见,还有自己的追求。如果不是她说曾有过抑郁症,你很难把她跟抑郁联系起来。

女生是高二的时候发现自己得抑郁症的,经常觉得读书无用,生活没有意义,上课听不进去,还出现了幻听。我问女生她是怎么走出去抑郁的,她说:“那时候刚好喜欢上一个男生,他很积极又正能量,他帮我从他的视角去看世界,所以我看到了人生不一样的一面。”我问她:这对她走出抑郁有什么帮助?她说:“自己得抑郁症的时候总是看很多探讨人生无意义之类的书籍,满脑子都是消极的想法和念头,看到的世界都是灰暗的。但从他的视角我看到了世界光明的一面,多了很多积极正能量的东西。慢慢的就走出来了。”

回到题目的问题,什么人可以治好抑郁症?

首先要看抑郁症的严重程度,如果严重到要吃药,那单靠自己和他人的力量可能很难走出来,需要配合吃药和心理咨询。

其次,如果是轻度的抑郁症,通过心理咨询或他人的积极带动,加上自己的努力配合,大多可以治好自己的抑郁症。一般正能量多,自我修复能力越强的人越容易治好自己的抑郁症,但这样的人很少会得抑郁症。得抑郁症的一般都累积了很多的消极负面的能量,形成一种负性的思维模式,这是一个量变得到质变的过程。如果不知道自己的问题所在,单靠自己是很难走出抑郁症,而且可能会延误治疗。

准确的说是,可以主动积极配合治疗的人更容易治好抑郁症。

去年的三月份,突然感到浑身无力,膝盖和胳膊肘酸的难受,同时生活压力也大,睡得晚,失眠而且到凌晨三四点就会突然惊醒,干什么都提不起精神,也没什么兴趣,仿佛在我眼中没有什么重要的事情,就去医院检查风湿、关节炎一类的东西,检查结果都显示正常,朋友提醒了我一句,估计你不是身体有病,你是抑郁症,我随即掏出手机搜索了一下抑郁症的症状,差不过全中,意识到了严重性,自己告诫自己千万不能让它继续发展下去,不能更严重,也不敢和家人说,一向懒惰的我每天吃过晚饭去跑步三公里,听舒缓的音乐,当然也吃了一些治疗失眠和抑郁症的药,吃了几天就断了,副作用太大,强制自己不去想那些烦恼,看喜剧电影、听音乐,多和朋友交流,经过一个多月的时间,自己慢慢从抑郁症的阴霾中走了出来,药物只是辅助的,最主要的还是要自己调整自己的心态

初期比较容易治愈。

本人从小就是大咧咧的性格,生了孩子也是,可是不知道为什么,到了我儿子1岁左右吧,老公也外出工作了,那时候开始不知不觉的就一天到晚睡不着觉,也不敢和老公说,因为他在外地嘛,儿子呢又被我婆婆带着在睡觉了
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