Question

150克黄豆大约是多少量杯

Answer 1

150克黄豆是半量杯。

黄豆它具有健脾宽中补气利水，润燥通便的作用，另外，黄豆它还有清热解毒的作用；黄豆它富含有蛋白质，富含有氨基酸。

黄豆的好处：

黄豆含有的赖氨酸是我们谷物类里面缺少的一个氨基酸，另外，大豆里面也含有卵磷脂，它胆固醇含量也比较少，它还有矿物质，所以它的营养价值非常高。

黄豆它具有抗衰老的作用，它还有预防老年痴呆的作用，有润汤通便的作用，同时还有健脾宽中补气利水，润汤通便，清热解毒抗衰老的。