Question

年轻人为什么会手抖

Answer 1

手抖不是缺钙而是缺镁，喝酒、吃西瓜或熬夜会加重，吃钙镁片10分钟就好，可以管14小时。每天吃两次就不会再手抖。不是钙片，是钙镁片。注意钙镁比，镁的含量最好要有钙的一半以上。
含镁较丰富的食物有：荞麦、燕麦、小米、北豆腐（老豆腐）、芦柑、香蕉、苋菜。食物补镁效果较慢。
这是营养问题医生都不懂，该问营养师。 医院不会主动给你查镁。因这项检查赚不了钱，反而给你做脑CT、脑电图这些不相干的赚钱测试。
如果你主动要求，医院会给你验血检查血镁，但检查的结果总是不缺镁。因为缺镁是缺在肌肉里，不是在血里。

Answer 2

年轻人之所以会莫名手抖，多考虑可能与以下几种原因有关：
1.良性特发性震颤。该病属于神经系统疾病，并不存在病变部位，多考虑可能与家族遗传因素有关。患者可出现手抖症状，同时还可伴有头部以及身体其他部位的颤动，一般无需特殊处理。
2.甲状腺功能亢进。该病属于一种代谢性疾病，会导致神经肌肉的兴奋性增加，使患者出现莫名的手抖症状，同时还可伴有心慌、多汗等表现。
3.精神因素。年轻人阅历较浅，经历的事情较少，当遭遇某些应激事件刺激时，容易使精神过度紧张，而出现莫名的手抖现象。

Answer 3

手颤抖有哪些类型？
手颤抖主要可分为以下类型：
静止性震颤；
抽搐样震颤；
姿势性震颤；
运动性震颤等。
静止性震颤
静止性震颤主要见于帕金森病，主要表现手部静止状态下不自主要搓泥丸样动作，运动状态下震颤减轻，监测肌电图可见4~6Hz的节律性震颤，一般这种静止性震颤呈N字型进展，由一侧上肢逐渐扩展到一侧下肢，然后至对侧上肢，对侧下肢。
抽搐样震颤
抽搐样震颤主要见于癫痫病，主要表现为一侧上肢或手部的节律性抽动，突发突止，有时会蔓延到同侧下肢，部分患者伴有抽搐后肢体无力，这样的症状频繁重复出现，磁共振成像检查中央区一般会有器质性病变，如皮质发育不良或低级别肿瘤，脑电图检查可见到癫痫样放电。
抽搐样震颤属于继发性癫痫的一种发作类型，癫痫灶位于中央区，治疗需要手术切除中央区癫痫灶。
姿势性震颤
姿势性震颤主要见于特发性震颤这一疾病，该病多有家族遗传病史，手部颤抖活动状态下明显，静止时减轻或消失，也可伴有头部不自主颤抖，多为慢性性进展。肌张力障碍也可以表现为手部姿势性震颤，但多伴有身体其他部分的节段性、区域性的不自主运动。
运动性震颤
运动性震颤多见于小脑病变、小脑损伤患者，运动过度或不足、失去了运动的稳定性，特别是动作的开始、停止和改变方向更受到障碍。也叫共济失调性震颤、意向性震颤或称动作性震颤（cerebellar action tremor）。

Answer 4

年轻人手抖可能是过度饥饿、过度劳累、酒精戒断、特发性震颤、甲状腺功能亢进、脑部病变、心因性震颤、药源性震颤等原因引起。

年轻人手抖的原因：

1.过度饥饿：过度饥饿没有及时食用食物，会导致体内营养匮乏，从而引起年轻人手抖。

2.过度劳累：过度劳累会导致肌肉紧张、肌肉肿胀，就会引起年轻人手抖。

3.酒精戒断：长时间饮酒以后如果戒酒，就会引起酒精戒断症状，导致年轻人手抖，一般还会伴有幻觉、注意力分散等症状。

4.特发性震颤：特发性震颤和遗传有关，会引起年轻人手抖，抖动在肢体活动时较明显，静止时抖动会有所减轻。

5.甲状腺功能亢进：甲状腺功能亢进因病情影响会引起年轻人手抖，一般会伴有多汗、心慌等症状。

6.脑部病变：如脑部肿瘤、帕金森病、癫痫、脑部炎症等病情会引起年轻人手抖。

7.心因性震颤：心源性震颤和受到刺激有关，会导致年轻人手抖，情绪稳定后症状会逐渐消失。