Question

乳腺癌患者如何提高免疫力？

Answer 1

想要提高免疫力，其实方法不难。主要就是合理饮食，吃的绝对要有营养。我的意思不是让你吃营养品，而是吃对身体有好处的食物。想要提高免疫力，主要是合理选择人体所需的七大营养元素，当然如果你自身想要吃营养品或者保健品也是可以的。

七大营养元素分别是：水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、纤维素。这七大分别选择的原因是：

第一，水是生命之源

水不用多说，人体是离不开水的滋养的，所以平常多喝水，也能帮助身体排毒，代谢掉身体中的癌症药物。

第二，蛋白质

蛋白质对人体非常重要，主要是因为人体细胞的生长离不开蛋白质的参与，尤其是适合术后伤口愈合。我们常吃的食物中，蛋白质含量高的食物有：鸡蛋、牛奶、牛羊肉（瘦），植物的话首选大豆。不过，如果你是乳腺癌，可能会比较在意大豆中的大豆异黄酮，所以可以适当喝。如果想要补充营养，可以吃蛋白质粉。

第三，脂肪

脂肪会让人体重升高，但是脂肪也会提供很好的能量，脂肪分为饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸两种，不饱和脂肪酸对人体更好，不会增加胆固醇的数值，所以建议多吃含不饱和脂肪酸多的食物，比如深海鱼、亚麻籽油、奇亚籽等等。

第四，碳水化合物

碳水是身体尤其是大脑必不可少的一种能量，不过我们现在吃的很多碳水都是经过深加工，很多营养已经被剔除了，所以碳水最好吃粗粮，比如小米、糙米、玉米等，维生素和矿物质还在。

第五，维生素

维生素不用多说，人体需要维生素，如果维生素缺乏，人体的平衡会被打破，长期缺乏会导致人的不 健康 ，所以蔬果一定要多吃一些。

第六，矿物质

矿物质也是微量元素，但是人体不能缺乏，例如钙铁锌这些不仅是为了骨骼 健康 ，也是为生日其他器官补充营养。

第七，纤维素

纤维素主要是膳食纤维，为了增加肠内有益菌生长，促进肠胃蠕动。肠内有着人体70%的免疫系统，所以人体的肠胃 健康 很重要。

想要提高身体的免疫力，平衡饮食、 健康 饮食，这些都非常关键。

得了乳腺癌乳腺切除以后真的很痛苦，感觉就不像正常人了，心里的压力很大特别怕死，夜深人静睡不着觉，流着眼泪和自己说，要敢于面对现实，啥事都要想的开，有它没它都能照样生存，术后只要活着就好，一只手照样啥都能干，洗好衣服收拾屋子，把家里收拾干净是最好的锻炼身体，时间治疗一切疾病，术后好手帮助病手锻炼，疼痛肿胀都不怕，要坚持锻炼身体，时间治疗一切疾病，眼泪流多了心里安静下来，术后三年了我有太多的感受，感受生命写日记，日记是我的精神食粮，心里有很多话写在日记里，我总是和自己说不要害怕，一切都会好起来的，时间治疗心病治疗伤痛，要和疾病做斗争，就能战胜一切困难，走在马路像一个 健康 的人，走在马路晒太阳，感受 健康 的美好，看看马路的花草大树，心里就像草一样坚强，心里就像花一样的美，身体就像大树一样 健康 ， 健康 活着真好，六十六岁的我只要身体 健康 就能实现自己的梦想梦想很美美梦成真，我要继续写好我的生命 健康 日记，我的梦想写在我的日记里，生命最贵， 健康 是福，活着真好，

您好，我是李继臣主任，一位中医肿瘤科的老中医，能有幸回答您这个问题，希望对您有所帮助。

癌症患者都是需要提高身体免疫力的，不管是乳腺癌患者还是其他类型的癌症，提升身体免疫力都是很关键的一个问题，而且提升免疫力还是一个缓慢的历程，癌症患者并不像是正常人一样身体的免疫力可以很快的恢复，但是对于癌症患者来说，由于身体受到了癌细胞的破坏，恢复能力变差，免疫力也下降，所以癌症患者很容易受到感染引发其他的疾病，所以提高身体免疫力很关键。

想要提高免疫力患者首先就是需要接受治疗，因为本身就是由于癌症引起患者的免疫力下降，所以还是需要从根本来进行才能帮助患者缓解身体出现的这些症状，而对于乳腺癌患者的治疗如果是早期的时候采取手术切除治疗再加上中药调理是可以帮助患者达到治愈的，因为乳腺癌早期的时候还是属于原位癌，并没有出现扩散和转移，但是对于乳腺癌中晚期的患者就是帮助患者尽可能的延长生命周期，提高患者的身体免疫力和生活质量为主，中医三位一体疗法采用内服与外用、局部与全身的治疗方法可以有效缓解，消除症状体征，消减瘤体局部病灶，同时提高患者全身免疫力，最终实现人与瘤和平共处，延长患者生存时间，提高患者生活质量。

患者也可以通过饮食来帮助提高身体免疫力，在饮食上保持营养均衡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以及高蛋白的食物，都是可以帮助患者增强身体免疫力的，癌症患者切记不要吃腌制类、刺激性以及生冷的食物，都会引起患者的病情出现恶化的可能；患者也可以保持每天进行一定时间的锻炼，适宜的锻炼也是可以帮助患者有效增强身体；而且对于癌症主要的还是要保持积极乐观的生活态度，有时候带走癌症患者生命的其实并不是癌症，而是因为患者自身的一个心理状态导致患者病情出现严重恶化，即使是治疗也取不到效果，所以保持良好的心态也是很重要的。

我是李继臣主任，和癌症打了一辈子交道，大家有什么关于癌症的问题可以在评论区进行留言或者直接私信，我会尽力为大家一一回复。

锻炼身体是必不可少的，在现在谈癌色变的时代，我确实也见到过在确诊是乳腺癌的患者，在确诊后一蹶不振的，整天躺在床上，等着把饭端在面前，甚至大小便都不愿起床，虽然花着钱接受最好的治疗，但是又能怎样。面对癌症，先说要有好的心态，积极向上的心态很重要，必要的锻炼，每天坚持锻炼身体，良好的生活习惯，必须改变自己以前不好的习惯，脾气，多吃水果蔬菜，少生气，另外就是要做适合自己身体的治疗，不能乱听乱信。这些呢也只是我个人的观点，我也是乳腺癌的患者，我也只能说是按照自己的理解在改变自己，在努力的生活，至于结果呢，早已做好了最坏的心里准备，放开一切，快乐的过自己的每一天。愿所有癌症患者，不管结果如何，我们都要开开心心过好我们的每一天。

吃蛋白质较高的食物，比如鱼类、海参，平常多锻炼，练练太极拳等，平时多注意休息，感觉到累就要停，乳腺不可怕，术后以控制为主，每天多开心

保持心情愉快，饮食调节适当运动。