为什么我们会有“看不惯人”的心理?

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呆萌小怪兽17
2022-05-30 · TA获得超过9093个赞
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日常生活中,为什么我们总有“看不惯人”的心理?有网友回答:“那是因为人性中最丑陋的那一部分在作怪。”还有网友回答:“你眼中的世界,其实是你内心的投射。”心理学家研究表明:“看不顺眼”其实是一种投射效应,即按照自己是什么样的人来知觉他人。

看不惯别人是典型将自我喜好投射到他人身上,碰上结果不一致,便产生了不对等的心理落差,不自知地从言行中暴露自己不成熟的心智。看别人不顺眼,处处都要挑人刺,是因为自己的境界不够。看别人不顺眼,不要总想去改变别人,先调整好自己的心态,修好自己这颗心。正如马歇尔·卢森堡所言:“对他人的评价,实际上反映了我们的需要和价值观。”

1成熟的人从不纠结

在古老的西藏,有一个叫爱地巴的人,每次生气和人起争执时,就快速跑回家,绕着自己的房子和土地跑三圈。跑完后就跟没事了一样,继续努力工作,他的房子越来越大,土地也越来越多。每逢争执跑三圈,人们都对他的此举感到疑惑,但爱地巴依然保持沉默。

人到暮年,他终于道出了原委:“年轻的时候,我一和人争吵、生气就去跑步,边跑边想自己的房子这么小,土地那么少,哪有时间去和人生气呢?一想到这里,气就消了,把所有的时间都用来努力工作。”

一个聪明有自控力的人,是不会舍本逐末的。他们不是没有情绪的波动,而是不会深陷于此。与其用宝贵的时间去纠缠,不如专注于更为重要的事情。

史铁生刚瘫痪时,脾气暴躁,怨怼。后来,他在文字的天地中洗刷掉忧郁的内心。他说,“有些痛苦的情绪和不愉快的记忆,如果充斥在心里,就会使人委靡不振。所以,扫地除尘,能够使黯然的心变得亮堂,快乐就有了更多更大的空间。 ”

他们明白,纠缠的过程,只会加剧损失,不纠缠的人,方能成就一切。

2成熟的人懂得换位思考

南怀瑾在《论语别裁》里有这么一句话:人号称万物之灵,是人自己在吹,也许在猪、牛、狗、马看起来,人是万物中最坏的了,“专吃我们猪、牛、狗、马”。世间万事万物都有自己的立场,站在自己的立场上看起来天经地义的事情,易地而处,可能看起来并不那么顺眼。

不同的立场看到的是完全不同的东西,真正成熟的人往往都懂得换位思考,懂得站在别人的角度考虑问题。

3成熟的人,懂得尊重别人的不同

有一对夫妻,太太很喜欢吃榴莲,但是丈夫觉得特别臭,他觉得吃榴莲这件事简直不能想象。但结婚几十年,太太每次逛水果店却都会买榴莲回来,然后太太就在小区的草坪上吃掉,然后嚼两粒口香糖,防止味道带回家里。

结婚几十年,两人一直相安无事。古人有云:“子非鱼,安知鱼之乐?”每个人都有自己的活法,都有不同的生活方式、兴趣爱好,面对那些自己不能理解的人或事,要以宽容的心态包容。

当看不惯别人的时候,不要急着下判断,不妨换位思考,多了解一下对方,尊重别人的不同。所谓成熟,就是不断的去掉“我执”,面对那些我们看不惯的东西,不再指指点点,而是尝试去包容一切、接纳一切。看谁都顺眼,是一种智慧,更是一种修行。

因为每个人的生活方式都不一样。你要去按自己的活法去看别人肯定不会达到自己想要的标准。世上什么样性格的人都有,不可能每个人都会和你的心意,所以你要把心态放平和,学会适应,有些事或人总是要面对的。我们需要做的,就是要宽容!如果你听的话,我告诉你,不要把那个人看的太不顺眼,你要学会从反面去思考问题,你要去想想他一些好的地方,慢慢地试着与其进行交流,逐渐,你的这种情绪就会淡化..

当然,也有些人的习惯或者观念与大众的冲突,大多数情况下确实是自私所致比如噪音扰民之类的情况,实在因为这样看不惯的人,大可不必去理会他。

至人生路上迷茫的你,关注后私信我,与你一起畅谈人生,剥开云雾见天明守得云开见月明,更多人生智慧请关注“大加说理”。
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