自信心不足的缺点
自信心不足的缺点
自信心不足的缺点。自信是很重要的一种气势和感觉，同样的一件事，有自信的人会积极高效地完成，而没有自信的人总是担心各种事情，而且人都是欣赏自信的，下面分享自信心不足的缺点。
自信心不足的缺点1
1、你无法大方接受赞美
谦虚是种美德，不过任何事物极必反，过于谦虚无法大方接受赞美，或许正是种自信心不足的迹象。当别人夸奖你「做得好」时，你每每都听得很心虚，总将功劳揽在别人身上，与自己毫无关系，头几次会给人家留下好印象，可久而久之就会让人不解你到底有什么问题了，甚至产生「你这人怎这么虚伪」的反效果。
2、你觉得自己毫无过人之处
缺乏自信者最典型的特征，就是总认为自己没有能力，毫无可与他人比较的长处。明明你在某方面确实非常优秀，能完成别人做不到的事，但你宁可选择认为「是这个任务比较简单啦」，甚至觉得「搞不好别人来做，结果还会比我更好」，也不愿对自己有信心一些。
3、你总是以别人的想法作为主见
缺乏自信者害怕对别人表达自己的观点，因为还没说出口，就已经在想「要是他不接受怎么办？」「这会不会是个烂点子？」等等否定反馈，于是对任何决定都毫无主见，引用他人的想法容易多了，认为别人讲出来的话肯定更有价值、更有说服力。
4、你觉得别人都只看到你的缺点
有点像是因为自信不足而自我怀疑，怀疑到产生被害妄想的感觉。缺乏自信者容易将周遭他人的闲言闲语，内化成自我批评，「你很胖」、「你什么都做不好」、「没有人喜欢你」、「别人都可以，为什么你不行」等等，尽管那些话根本不是冲着你而来。你认为别人总是只看见自己不好的那一面，并且加以放大对其嘲笑。
5、你鲜少尝试新事物，因为害怕失败
就好像第三点「还没把想法说出口，已经怕被人家打枪一样」，还没跨出尝试的第一步，就因害怕失败而踌躇不前了。缺乏自信的人习惯待在舒适圈，做自己擅长、没有任何难度的事情；相反的，自信者则不甘于舒适圈，不愿被限制住了，他们有信心自己能突破框架，创造更多可能。
自信心不足的缺点2
自信心不足的人怎么改善
第一，人靠衣装。
俗话说，人靠衣装佛靠金装。虽说是一句老话，不过到今天也不算过时。当我们充满自信地打扮好了以后，我们会觉得很有自信。你可以试一个星期，你希望成为什么样的人，就按照什么人的样子来打扮；请记住，这是一个简单而又有效的增强信心的方法。
第二，切勿求全。
增强自信心不应该成为一件受罪的事情，别为有自信而使劲让自己有自信。还有，万万不可什么事情都理想化。要允许自己成为一个有时候会犯错误的人。觉得自己不行的人通常是在生活的方方面面都树立了高远目标的人。我有的时候也有这种一闪念，总觉得这儿也不行，那儿也有问题。这么想的'原因无非是自己对自己要求太高。结果怎么样呢？自信心少了一大半。给自己一次机会吧，不要求全责备，这是非常重要的。
第三，注意外界。
一个人缺乏自信心的时候，常常是把注意力放在了自己身上。一旦注意力放在了自己身上，很容易想着每一个细节，很容易怕出问题。此时此刻，越是怕出问题，越是出问题。一出问题，就像泄了气的皮球。我们经常在球场上看到这种情形。总想着赢球，总想着一旦踢不好如何对不起观众，对不起国家。谁都想，就是不想眼前的球怎么踢，到头来，脚也不听使唤，不仅踢不进球，反而还输球。请记住，自信的人往往将注意力放在自身以外，不自信的人才总是想着自己。
第四，拒绝失血。
我们都知道有一种人一来到众人面前，就啦哇啦地发泄不良情绪，甚至把周围的人贬低一顿，直弄得在场的人目瞪口呆。有的人本来就很自卑，加上这一番奚落，仅有的那一丁点自信荡然无存。有人将这种人称为“吸血鬼”，专门吸走你内心不多供你氧气的“鲜血”。没了携带氧气的“鲜血”你还怎么活？没有了自信，人还怎么前进？对你来说，你唯一的选择就是尽可能远离这种人。不要憎恨，也不要对他们评头品足，只要知道这种人对你生活质量的改进毫无益处就行了。一句话，少跟这种人打交道。
第五，抓住机会。
以前担心的事情，你可以换个新思路试一试，不要一条道走到黑，不撞南墙不回头。可以这么说，缺少自信的多半人都是很执拗的人。甭说让人说服，就是撞了南墙都不一定会头呢。如果你还不那么固执，就报个班学习学习，或者参加健身俱乐部锻炼身体。让你的生活有所改变，哪怕稍加改变都行。有一句广告词说得经典，改变总是好的。随着你的改变，你的自信心会有所增强。分享朋友圈让朋友一起成长！
第六，讲究付出。
有一句老话说得好，有付出才有索取。记住这句话，要想在生活中得到点什么，先要付出。比如交朋友，要想在最需要的时候得到朋友们的帮助或者指点，就要在平时多帮助别人。跟别人交往，要尽可能地让人家感觉你是一个很有自信、很有价值的人。帮助别人建立自信，你肯定会得到相同的东西。说它是因果报应也好，说它是等价交换也吧，总而言之，这是很灵验的，不信你就试试。
第七，学会宽恕。
很多人对自己要求非常苛刻，他们不知道宽恕自己过去的所作所为。如果你对自己过去的失败或者过失念念不忘，那你的自信心也就剩下不了多少。正确的做法是承认自己的过错或者过失，然后统统忘掉。同样，如果生活中有什么人需要你宽恕，那就宽恕他吧。宽恕他人可不是为了他人，恰恰相反是为了你自己。
第八，回答肯定。
经常问自己一些问题，然后你的回答就是“我很有自信”。时间一长，对你增强自信心是很有好处的。这叫积极的心理暗示。如果不信，你可以找讲解心理暗示的书籍看看，照着书中介绍的方法去做，看看有没有效果。不过，你要是问“我为什么那么自信”这类问题，说不定你会取得更好的效果。你知道这又是什么东西在起作用吗？潜意识。要知道，潜意识虽然简单，却很能发挥作用。当你如此这般问到自己的时候，潜意识会立即开始工作，寻找答案，它会以一种你颇为自信的方式向你报告。
第九，树立楷模。
增强自信心还有一个办法，那就是找一个超级自信的人当自己的楷模。如果你能跟一个十分自信的人交朋友，那就更好了。俗话说，近朱者赤，近墨者黑。经常跟快乐的人在一起，你就会比较快乐，经常跟自信的人在一起，你就会有很强的自信心。别忘了，心理情绪也是传染的。如果交不到这样的朋友，就找一个充满自信的演员或者一个名人的事迹来阅读，然后以他们为典范，向他们学习。研究他们的行为。一个星期做几次，他们的自信方式就会影响到你，久而久之你就也会成为一个颇有自信的人物。
第十，学会感谢。
会感谢他人或者自我的人心境平和，平和的心境会产生自信。学着把要感谢的地方列出来，特别是那些在你来说一些十分突出的长项或者素质。也许你是一个很棒的游泳运动员，或者很擅长数学，身体很。要么你是一个优秀的舞蹈家，或者有非同一般的幽默感，或者精于设计，或者是歌唱家，或者是一个非常好的朋友，或者有一些其他积极的素质。找出你身上那些美好的东西，然后对那些优秀的素质逐一进行感谢。感谢你的优秀品质会增强你的自信心，会帮助你发展良好的形象，这对你在生活方面取得成功是很关键的。
自信心不足的缺点3
一、了解自己的优点和缺点
找些小卡片，把它们分成两个颜色：一种代表优点，另一种代表缺点，每张卡片写一个优点和缺点。然后检验一下哪些优点还没有发挥，怎么去发挥这个优点；哪个缺点是你可以不在乎且可以忽略的，把这些可以忽略的、不在乎的缺点丢掉。这样做你就不会过分保护自己，然后你会发现自己的优点比缺点多，这样做能使你集中发挥自己的优点，克服自己的缺点。
二、把注意力集中在自己的优点上，不要总想着自己的缺点
发挥所长，工作自然会有出色的表现。而自己的成绩无论大小，都能增强你的自信心。
三、不要过多地指责别人
如果你常在心里指责别人，这种毛病就可能会形成习惯。应逐渐克服这种缺点，总爱批评别人是缺乏自信的表现。
四、自我欣赏与自我激励
把你曾经妥善完成的工作或骄傲的成就，清楚地列于纸上，来一个自我欣赏。这时，你将发觉自己突然勇气百倍，确信自己的做事能力胜人一筹，有时候，你感觉明显的事情，其他人不一定注意得到。当你在众人面前说话感到面红耳赤时，你的听众可能只看到你两腮红润，令人愉快不已。事实上你的窘态其他人是很难发现的。
五、与欣赏你的朋友保持紧密联系
由于他们了解你，对你有信心，一旦你对自己的能力感到怀疑时，他们就会针对性地做工作，使你不至于丧失把事情完成的决心。
六、在失败与错误中吸取教训
失败也是好事，学习从失败中吸取教训，可以增强智慧，增加反败为胜的机会。你要勇敢地正被它，以积极的态度寻找应变的方法。
七、认定目标，坚持到底
无论你采取什么样的自信方式，贵在坚持。要认定目标，走你自己的路，你将一定能获得成功。
八、把你走路的速度加快25%
身体的动作是心灵活动的结果。使用这种“走快25%"的技术，可助你建立信心。抬头挺胸走快一点，你就会感到自信心在增强。
九、有话大声说
害羞的人说话都很小声，不妨把声音提高，你就会更加相信自己有说话权。
十、开怀大笑
笑，不但能增寿还能增长智慧，它是治疗信心不足的良药。遇到挫折、失败时往往使人愁眉苦脸，但你若尝试大笑，就可以给你信心，驱除恐惧，忧虑和沮丧。张开嘴巴、开怀大笑，你会觉得”美好的日子又来了“。
