什么叫卵泡期黄体期排卵期
相对于男性朋友来说，女性朋友的生理期其实是特别复杂的，按照不同阶段的特征，我们可以分为卵泡期、黄体期以及排卵期等等，如果有怀孕的打算的话，可以计算出自己的排卵期，在这个期间同房可以大大提升受孕几率。但是有些女性还分不懂这几个期，那么你知道什么叫卵泡期 黄体期排卵期吗？下面我们就来看看问题的答案吧。
什么叫卵泡期黄体期排卵期
所谓的卵泡期、排卵期、黄体期是根据卵巢的变化，将每个人的月经周期分成了这样几个部分，其实还有月经期。在月经期后几天，也就是月经血即将干净的时候，就是卵泡开始生长发育的时候。因此泛泛而言，可以将月经干净之后到排卵之前的时间称为卵泡期。排卵期一般发生在下次月经来潮之前十四天，卵泡破裂、卵子排出之后卵巢会形成黄体，黄体一般可以维持时间大约是十四天，因此黄体期就是十四天。黄体期就是从月经来潮的第一天开始算往前推十四天，也就是在月经来潮之前的十四天，在月经的后半周期称之为黄体期。
所谓的卵泡期、排卵期、黄体期是根据卵巢的变化，将每个人的月经周期分成了这样几个部分，其实还有月经期。在月经期后几天，也就是月经血即将干净的时候，就是卵泡开始生长发育的时候。因此泛泛而言，可以将月经干净之后到排卵之前的时间称为卵泡期。排卵期一般发生在下次月经来潮之前十四天，卵泡破裂、卵子排出之后卵巢会形成黄体，黄体一般可以维持时间大约是十四天，因此黄体期就是十四天。黄体期就是从月经来潮的第一天开始算往前推十四天，也就是在月经来潮之前的十四天，在月经的后半周期称之为黄体期。
多囊女性如何提高怀孕成功率
监控排卵：正常女性一般来说每月会有一个优势卵泡，但是多囊卵巢的女性可能不是每月都有优势卵泡的发育。因此，对于排卵的监控十分重要。监控排卵的方法有很多种，不过针对多囊卵巢囊肿的女性朋友，最好是选择B超监控排卵，因为阴道B超监测法目前最为准确的测排卵方法，通常来说B超监测排卵，能正确预知排卵日期，升高受孕时机。注意的是在此之前可以不要同房，频繁同房会影响精子的质量。
调整生活方式：如果只寄希望于医生的治疗，而忽视自己的生活方式的调整，那就犯了致命的错误。大多数的多囊卵巢综合征的朋友伴随短时间内快速长胖的问题。如果能够很好的控制好体重，对于多囊卵巢综合征的恢复是有着非常积极的作用的。做到“禁糖、少油、多运动、降体重”，能使有一部分多囊姐妹自行恢复月经，自然受孕!即使没有恢复正常月经，调整生活方式也会为后面的治疗打下坚实的基础。
