天天吃鸡蛋会怎么样 每天吃鸡蛋好吗 我来答 1个回答 #热议# 应届生在签三方时要注意什么? 游戏王17 2022-07-05 · TA获得超过892个赞 知道小有建树答主 回答量:214 采纳率:0% 帮助的人:65.2万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 1、每天都大量吃鸡蛋不好,因为天天吃大量鸡蛋容易导致蛋白质摄入过量,加重肝肾功能的负担,会对身体不好,平时多吃一些新鲜蔬菜和低糖份的水果,饮食尽量多样化。 2、鸡蛋含有丰富的蛋白质、钙、铁、维生素等成分,营养丰富,一周之内吃4~5天的鸡蛋,每天吃1-2个就可以了。鸡蛋中含有过高的胆固醇,长期吃可能会造成胆固醇淤积,容易造成肥胖,所以不要过量食用。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 为你推荐: