羊肉怎么做好吃而且没有腥味
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1、辣子羊里脊
原料:羊里脊肉300克,青椒50克,冬笋40克,鸡蛋清1个。
调料:葱花10克,姜末、蒜末各5克,精盐、白糖各1小匙,味精1/2小匙,料酒1/2大匙,酱油、香油各1大匙,辣酱、淀粉各3大匙,清汤适量,调和油500克(约耗40克)。
做法
1、羊里脊洗净、沥水,切成1厘米见方的小丁,加入鸡蛋清、淀粉、精盐、辣酱拌匀。
2、冬笋放入沸水锅中焯煮一下,捞出过凉、沥水,切成小丁;青椒去蒂、去籽,洗净,切成马牙丁。
3、锅中加入调和油烧热,放入羊里脊丁滑至熟透。
4、再放入冬笋丁、青椒丁翻炒片刻,捞出沥油。
5、锅置火上烧热,将冬笋丁和青椒丁放回锅中,烹入料酒炒匀。
6、再放入羊肉丁,加入酱油、白糖、味精、葱花、姜末、蒜末炒至入味。
7、添入清汤烧沸,然后用水淀粉勾薄芡,淋入香油炒匀,出锅装盘即可。
2、羊肉丸子汤
原料:羊绞肉200克,白菜150克,香菜末25克,鸡蛋清1个。
调料:葱末、姜末、精盐、味精、料酒、水淀粉、香油各适量。
做法
1、把白菜去掉菜根,剥去老叶,用清水漂洗干净,捞出沥净水分,再顶刀切成细丝备用。
2、羊绞肉放入碗中,加入姜末、葱末,边搅边加入清水至羊绞肉上浆起劲。
3、再加入鸡蛋清、水淀粉、精盐、味精、料酒、香油搅拌均匀。
4、净锅置旺火上,加入清水1500克烧沸,放入白菜丝稍煮片刻。
5、用小勺将馅料制成小丸子,逐个放入汤锅中煮制。
6、用旺火烧沸,撇去浮沫,加入余下的精盐、料酒调好口味。
7、再调入味精,淋入香油,倒入大汤碗中,撒上香菜末即成。
原料:羊里脊肉300克,青椒50克,冬笋40克,鸡蛋清1个。
调料:葱花10克,姜末、蒜末各5克,精盐、白糖各1小匙,味精1/2小匙,料酒1/2大匙,酱油、香油各1大匙,辣酱、淀粉各3大匙,清汤适量,调和油500克(约耗40克)。
做法
1、羊里脊洗净、沥水,切成1厘米见方的小丁,加入鸡蛋清、淀粉、精盐、辣酱拌匀。
2、冬笋放入沸水锅中焯煮一下,捞出过凉、沥水,切成小丁;青椒去蒂、去籽,洗净,切成马牙丁。
3、锅中加入调和油烧热,放入羊里脊丁滑至熟透。
4、再放入冬笋丁、青椒丁翻炒片刻,捞出沥油。
5、锅置火上烧热,将冬笋丁和青椒丁放回锅中,烹入料酒炒匀。
6、再放入羊肉丁,加入酱油、白糖、味精、葱花、姜末、蒜末炒至入味。
7、添入清汤烧沸,然后用水淀粉勾薄芡,淋入香油炒匀,出锅装盘即可。
2、羊肉丸子汤
原料:羊绞肉200克,白菜150克,香菜末25克,鸡蛋清1个。
调料:葱末、姜末、精盐、味精、料酒、水淀粉、香油各适量。
做法
1、把白菜去掉菜根,剥去老叶,用清水漂洗干净,捞出沥净水分,再顶刀切成细丝备用。
2、羊绞肉放入碗中,加入姜末、葱末,边搅边加入清水至羊绞肉上浆起劲。
3、再加入鸡蛋清、水淀粉、精盐、味精、料酒、香油搅拌均匀。
4、净锅置旺火上,加入清水1500克烧沸,放入白菜丝稍煮片刻。
5、用小勺将馅料制成小丸子,逐个放入汤锅中煮制。
6、用旺火烧沸,撇去浮沫,加入余下的精盐、料酒调好口味。
7、再调入味精,淋入香油,倒入大汤碗中,撒上香菜末即成。
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说到它的味道,我很不喜欢,你可以也学我试下在食安在线网上看到的方法:(我用了花椒还有萝卜,其他你自己可以试试),羊肉去除了膻味,我觉得其他怎么做都好吃了。 浸泡去膻法:先用冷水浸泡2小时左右,隔一小时换次水,可使羊肉肌浆蛋白中的氨类物质充分被浸出。 桔皮去膻法:在锅里放入几个干桔皮,煮沸一段时间后捞出,再放入几个干桔皮继续烹煮,可去膻味。 花椒去膻法:在羊肉炖煮过程中放入一些花椒,再放葱、姜末可使羊肉无膻味且更鲜嫩。 山楂去膻法:在炖煮羊肉时,可放入几颗山楂,除膻效果极佳,而且羊肉还会熟得快。 核桃去膻法:选上几个质好的核桃,将其打破,放入锅中与羊肉同煮,也可去膻味。 萝卜去膻法:将白萝卜戳上几个洞,放入冷水中和羊肉同煮,即可去除膻味。
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