青椒肉丝家常做法

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生活小常识17
2022-07-22 · TA获得超过2886个赞
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  青椒肉丝是以青椒为主要食材的家常菜,属于川菜菜系,口味香辣,菜品色香味俱全,操作简单,营养价值丰富。那么,青椒肉丝有哪些家常做法?下面是我帮大家整理的青椒肉丝家常做法大全,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

  材料

  1、猪瘦肉(多少无所谓啦,这就是个估计。 不用太精确。)

  2、青椒

  3、姜丝/姜末 (随便切点就是,不用很精确)

  4、油

  5、料酒1大匙(我发现加了料酒炒出来的肉,常常味道到还不好。现在我一般用日本清酒代替料酒。我觉得这样炒出来的肉,味道更好。 你可以试试看哦。)

  6、水淀粉(淀粉用适量水调匀。淀粉 = corn starch)

  7、盐

  8、酱油一大匙

  9、整颗花椒一大匙

  10、蒜2—3瓣,切薄片

  11、1—2颗葱的葱白切丁

  做法

  1、辣椒切丝

  2、里脊肉切细丝或者薄片,加一点酱油,淀粉,清酒/料酒,拌匀。

  3、油烧热,下花椒,翻炒几下,然后下姜丝、蒜片、葱白丁,炒到出香味。

  4、倒入肉丝炒,翻炒到肉刚熟或者8—9分熟,盛出。(我姐从来都是把肉推锅边,把中间的地方留下来炒青椒。)

  5、用余下的`油炒青椒, 炒到断生,加点盐。

  6、最后加入炒好的肉丝,翻炒半到一分钟,就好啦。

  菜品历史:

  四川、湖南、贵州等地位于中国南部、西南部,雨量充沛,气候潮湿。历史上,因山高路险,交通不便,经常缺油少盐,饭菜缺味,难以下咽。其中湖南等地常用小尖椒作为食材,又称“小炒肉”,口味偏辣。而四川常用青圆椒或青尖椒作为食材,分清炒和加豆瓣炒两种。

  原产于中南美洲的辣椒在明代传入中国后,因有开胃消食、散寒除湿的作用,在南方得以大量种植。青椒炒肉丝也随之成为普通家庭的盘中餐。

  清末,青椒肉丝已经进入富贵人家了。据载,满族美食家、珍妃和瑾妃的堂侄孙唐鲁孙家试厨时,要求文火菜煨鸡汤,武火菜做青椒炒肉丝,其中“肉丝要能炒得嫩而入味,青椒要脆不泛生”就算合格。

  随之经济文化发展和人口流动,川菜馆逐渐散至全国各地,青椒肉丝这些菜品也成了餐馆的必备菜。

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