怎样才能提高弹跳能力?
我1.84m,身材中等,不算很壮,,摸篮板是没有什么问题,请问我能否有扣篮的可能呢?还有就是如何练习才能提高弹跳能力?请高手指点我一下了,谢谢,我17岁.越具体越好了,,...
我 1.84m ,身材中等,不算很壮,,摸篮板是没有什么问题,请问我能否有扣篮的可能呢? 还有就是如何练习才能提高弹跳能力?请高手指点我一下了,谢谢,我17岁.
越具体越好了,,请勿转载 展开
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