耳鸣导致的失眠如何缓解?
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耳鸣引起的失眠需要从两方面进行治疗,首先要缓解耳鸣,其次要治疗失眠。一、过度疲劳和睡眠不足者应该注意休息,保证足够的睡眠,情绪紧张、焦虑者要放松思想,必要时需要就医。二、疾病引起的耳鸣要积极治疗耳部原发疾病。三、有全身疾病的患者要同时进行全身治疗,如降血压、控制血糖、纠正贫血、营养不良。四、如果是因为使用耳毒性药物,如庆大霉素、链霉素等出现的耳鸣则应及时停药,采取有力的医疗措施以消除耳鸣、恢复听力。长期耳鸣不仅会影响听力,听不到别人说什么,而且还会影响睡眠,尤其是在夜深人静时使人入睡困难。因为半夜醒来后仍然耳鸣不停会使人烦躁不安、辗转难眠,时间长了还会使人心烦意乱,出现担心、焦虑、抑郁等情绪的变化。
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耳鸣导致的失眠如何缓解?耳鸣引起失眠后积极治疗耳鸣是关键,耳鸣的主要诱因是内耳内听动脉供血不足,内耳听神经异常放电,或病毒感染所致,患者过度劳累,着急,上火及焦虑极易引起耳鸣,治疗上需要积极避免以上诱因,口服银杏叶片,长春胺缓释胶囊,西比灵及维生素B1,维生素B12等药物,口服疗程是两周,以上药物不仅对耳鸣有效,同时也可以调整睡眠,耳鸣消失后睡眠也会改善。
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建议最好看医生,实际问题实际解决
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耳鸣导致失眠,应该去看医生,有可能是肾虚,可以吃中药。
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