Question

晒后修复方法有哪些？

Answer 1

晒伤一般在晒后4－5个小时会出现反应，12－24小时后达到高峰，晒后最佳修复时间为晒后72小时之前，此时要抓紧时间做晒后修复，才能将紫外线的伤害降到最低。晒后修复方法以供参考：

1、防晒霜/乳

出门前一定要做好防晒，出门前半个小时要在裸露的皮肤涂上防晒霜，带上一定遮阳帽，也可以有效的防晒，或者随身携带防晒喷雾，随时做好防晒。

2、冰块冰敷

皮肤暴晒一天后会发热发红，此时千万不要用热水洗脸，应用凉水或者毛巾包裹冰块冰敷，也可全身冲凉，以达到尽快降温的效果，可以减缓燥热不舒服的感觉。

3、补水面膜

经过一天的暴晒。防晒霜的有效成分已几乎失效，晚上卸妆后，一定要抽出时间敷一贴补水面膜，或者拍爽肤水，可以补充皮肤暴晒失去的水分，冰冻效果更佳。

晒伤绝对是皮肤的一大伤害，皮肤被紫外线灼伤，会造成色素沉淀，形成色斑。因此晒后修复是拯救皮肤的重中之重。