肝气郁结应该怎么办?吃什么药比较好?
平时很多人都会出现肝气郁结,由于生活或工作的原因等导致,有些是偶尔出现,有些则是长期存在。肝气郁结时间久了,女性容易长黄褐斑,月经不调或乳腺结节等,男性则可能影响某些功能。 那么出现肝气郁结时,应该吃什么药比较好呢? 我们今天就来聊聊!
肝是主疏泄气机的,当气机不顺畅的时候就容易肝气郁结。很多时间肝脏能够自己舒泄有度,让气机条达。但也有不少郁结过久,导致气郁化火,容易伤及其他的脏腑。
其中 肝气郁结最容易影响的脏腑有脾和胃 ,
肝气郁结导致肝脾不和 ,出现 食欲不振、精神倦怠、郁郁寡欢、情绪低落、少气懒言、脘腹痞闷 等等。
当出现这种情况时,可以服用 逍遥丸 ,能够 疏肝、健脾、养血 。
如果 肝火明显一些 ,出现口苦、口干、烦躁、便秘等,可以用 丹栀逍遥丸 (有一些也叫加味逍遥丸),能够 疏肝健脾,清热养血 。
如果肝气郁结影响胃 , 导致肝胃不和或肝火犯胃,引起胃脘疼痛、胀闷、恶心、呕吐、泛酸水、胸肋隐痛或胀痛 等等。
当出现这种情况,可以用 舒肝和胃丸或舒肝丸 ,能够 疏肝解郁、和胃止痛 。
如果 肝火犯胃比较重 ,症状比较明显,吃疏肝和胃丸见效不明显,可以用 柴胡舒肝丸或沉香舒气丸 ,能够 疏肝理气、消胀止痛 。
如果肝气郁结既影响脾,又影响胃 ,但症状不明显,同时本身还有肝炎或肝功能异常,可以选择 护肝片或护肝胶囊 ,能够 疏肝理气,健脾消食 。
当然肝气郁结不仅会影响脾、胃,它还会影响肺, 肝火犯肺导致咳嗽、气急、口燥咽干、胸肋胀痛、便秘 等,可以用 清肺抑火丸 ,能够 清肝泻火,清肺止咳 。
肝气郁结影响心 的时候,容易出现 心悸、心烦、失眠、多梦、口干、口苦 等,可以用 解郁安神颗粒 ,能够 疏肝解郁、安神定志 。
如果肝气郁结比较严重 ,影响心脏不仅不出心悸、失眠,还出现气滞血瘀导致 胸痹、心痛、心律不齐 等,可以用 理气舒心片 ,能够 疏肝解郁,行气止痛 。
如果肝气郁结影响月经 的话,可以用 归芍调经片或香附丸 等等。
除了服用一些中成药外,平时也可以吃一些具有疏肝解郁的茶饮,比如:
玫瑰花枸杞茶 ,玫瑰花5克,枸杞5-10克,煮水代茶饮,能够养血疏肝,活血行气;
佛手片甘草茶 ,佛手片5克,炙甘草3克,煮水代茶饮,能够理气解郁,和胃止痛;
陈皮山楂茶 ,陈皮3克,山楂5克,红枣1个,煮水代茶饮,能够行气活血;
桑叶菊花茶 ,桑叶5克,菊花5克,煮水代茶饮,能够清肝疏肝;
菊花枸杞茶 ,菊花5克,枸杞5-10克,煮水代茶饮,能够清肝养血。