一般可乐每100ml含碳水化合物10g多,热量190千焦左右,相当于40多千卡或者大卡。一瓶正常规格的可乐500ml,大概热量200多千卡或者大卡。大部分的果汁和可乐热量相当,茶饮料略低一些。无糖可乐因为添加的是甜味剂,没有糖,所以基本没有热量,接近0千卡。一罐可乐的热量约190大卡,通过一些简单的运动就能完全被消耗。比如,慢跑、快走、跳绳、骑车运动等。
保存:
干燥处保存。可乐购买比较多,还未来得及喝的可乐,可以放置在干燥处,避免阳光直射的地方保存,保存的时间通常就是瓶子上面的保质期。要是可乐已经打开喝了的话,可以将可乐放置在冰箱冷藏层进行保存,或者是挤压瓶子,将里面多余的空隙压缩。