牛仔骨是牛的胸肋骨部位。
牛仔骨的肉质肥腴而且有筋腱,耐嚼汁多,带骨头一起煎的话,吃起来更香。带骨头的在北美分割标准中,都叫牛仔骨,不带骨头的,统称为牛小排。所以,牛小排的价格一般比牛仔骨的高。
相比其他种类的牛排,牛小排更适合用来炖煮或烤制。比如,用红酒炖煮牛小排,可以将红酒和牛肉的气味融合,并让肉质更加软烂易嚼。而用黑胡椒腌渍牛小排的烤制法则会给你带来更香酥的口感。

牛仔骨的选购
1、看颜色:肉淡红,脂肪洁白或淡黄色。

2、看切面:肌纤维较细、眼观断面有颗粒感的比较嫩。

3、摸肉质:有风干膜不黏手,用手指压后凹陷可以立刻恢复。
