Question

水烧到70或80度能喝吗？

Answer 1

水烧到70或80度不可以喝。水没煮沸，仅有80℃不能喝，需煮沸滚热到100℃持续3到4分钟水里病菌有害物才会被消灭。沸水止渴，且易通过体细胞推动基础代谢，调整人体体温，提升血液中血红蛋白浓度成分，提高机体免疫功能，提升身体抗病能力。

温水能提升内脏器官中乳酸脱氢酶的特异性，有益于较快减少积累于肌肉中的乳酸菌，进而做到缓解疲劳、容光焕发精神的目地。温开水进到身体后能够马上充分发挥基础代谢作用，调整人体体温、运输营养物质。

水对身体十分关键，不论是营养元素的消化吸收、消化吸收、运送和新陈代谢，还是废弃物的排出来，及人体体温的调整这些，都不可或缺水。

热水的作用

天气渐渐寒冷，许多人都开始用热水洗脸，在以往的洁面观念中，用无刺激感的温水，或者采取冷热水交替洁面各有一半支持者，不过新的研究在渐渐修正这些观念。

最近的肌肤护理研究发现，25度左右的温水洁面后与一般的冷水洁面后比较，肌肤皮脂膜显得更为干燥，而温度更高的热水对肌肤的刺激就更大了，0度左右是洁面的最佳温度，如果觉得这样的温度过低，一般自来水自身的温度亦可。